心肝脾肺肾对应五行详解！五行学说是以金、木、水、火、土五种物质的功能属性来归纳事物或现象的属性，中医常用五行解释五脏的相生相克关系。下面介绍心肝脾肺肾对应五行的相关知识，一起来学习下吧。一、五行是什么？五行就......

脾肾气虚证的症状包括面色苍白、食欲减退、腹痛腹泻、四肢怕冷、精力减退和反应迟钝或腰膝无力。脾肾气虚证主要见于两种疾病。首先是前列腺增生，是由深涩和脾虚引起的涩，导致痰瘀和排尿困难。那么脾肺气虚的症状有哪些......

秋季天气渐渐转凉，天气变得干燥，这个时候养生关键要滋阴润肺，再者秋季天气渐凉，也是肠胃疾病的高发期，健脾养胃也是必不可少的，要想滋阴润肺，健脾养胃，不妨从饮食下手，下面小编为大家精选了四款秋季养生食谱，养生功效齐全，大家不......

有些患者在出现脾虚症状时，想服用中成药疗养，但当他们去药店买药时，发现有两种药丸，健脾丸还是归脾丸。此外，根据名称的表面含义，这两种药物都可以调理脾脏，这使他们对服用哪种药物感到困惑。那么脾虚吃健脾丸还是归脾丸？脾虚......

一般情况下，健脾养胃保肺的食物有小米、山药、板栗等。具体分析如下：1、小米小米中含有丰富的膳食纤维、钙、铁以及维生素B等营养成分，进入人体后，能够达到健脾保护胃黏膜的作用。2、山药山药中含有丰富的多酚氧化酶和淀......

肺气虚证本身就是由于肺气不足引起的精神疲劳，或咳嗽乏力等多种症状，而当这些症状出现时，自然会有一系列的原因。了解原因还可以帮助你在生活中采取全面的预防措施，自然可以有效地降低疾病的发病率。那么肺脾气虚的症状及......

寒露节气到了，天气也渐渐变冷，这个时候不仅要调整起居，饮食也是必不可少的。注意饮食很重要，所以寒露吃什么养生是大家关注的话题之一，那么寒露养生吃什么好呢?下面给大家推荐几款养生食疗，一起来看看吧。羊骨粥制作原料：粳......

受访专家：广东省名中医、广东省中医院副院长张忠德专家小传：张忠德，广东省名中医。广东省中医院副院长、岭南甄氏杂病流派传承工作室负责人。胡先生刚过55岁，本该是精力充沛的年龄，这3年来他却总是觉得昏昏沉沉。每晚早早......

脾虚是中医术语，主要是指由脾气虚证引起的脾脏生理功能的一系列紊乱。其中脾阳虚、气滞、脾气虚证等类型较多。脾虚多发的原因与饮食失调、劳累、休闲等有关。那么脾虚肺虚的症状有哪些？脾虚肺虚的症状有哪些肺虚和脾虚......

秋季吃一种瓜健脾又养肺补气益肺四季养生，秋养肺，所以，秋季要多吃益肺食物。从中医讲，南瓜补气益肺，从营养学来讲，南瓜富含β-胡萝卜素，也是护肺的很好食物。所以，益肺，南瓜不可或缺。健脾和胃入秋天热转凉，再刚过苦夏，脾胃虚弱，......

最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持！早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃胆。中医认为早睡早睡，有助于阳气潜藏，阴精积蓄，所以大家应当早调心肺，晚调肝肾。下面我们就来一起看看调养的方法、事项。养......

立秋养生吃什么?今天是二十四节气的立秋节气，立秋节气的到来预示秋天的到来，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，而且干燥，这个时候养生要注意滋阴润燥养肺清肺，那么立秋节气如何养生呢?立秋养生吃什么呢?下面就一起来看看立秋......

如果脾脏失衡会怎样？面部长色斑长斑的女性通常消化系统能力弱一些。白带过多脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。脂肪堆积脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾......

冬季保健注意润肺补脾滋肾，而黄精是冬季润肺补肾的必备中药之一，黄精是常见的滋补中药，那么黄精有什么功效呢?黄精的食疗功效如何呢?下面就来了解一下黄精的食疗方。一、黄精的功效：黄精是中医传统补中益气药，久服轻身延年......

霜降是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。加上秋季天气干燥，受到秋燥的影响，滋阴润肺也是霜降养生重头戏，那么霜降节气如何养生呢?不妨从饮食下手，下面给大家介绍几款霜降养生......

夏天要注意养脾,一是脾位于人体中部,按中医学所划分的季节,长夏正是一度之中、人与自然相配,有“脾是长夏”之说。二是夏天人体消耗较大,需要加强脾的“工作”。三是人们在夏天多食冷饮和瓜果,而生冷食品易伤脾肾造成......

夏季天气炎热，易上火，这个季节静心调养脾肺很重要，那么都怎么补脾益肺，夏季滋补降火十种补脾益肺药，详细如下，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。一、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解......

脾肺两虚，即脾气虚证和肺气虚证，肺脾虚是一种比较常见的，许多人不知道症状是什么，也不知道怎么调理。那么肺脾虚的症状及调理？肺脾虚的症状及调理下肢水肿，面部肿胀，无精打采，全身乏力，舌苔发白，咳嗽。临床上，肺脾气虚证的症状主......

三伏天是夏季最热的时候，在这个时间段里人们的新城代谢加快，对氧气的需求量增加，体内水分流失过多，很容易让身体的血液循环受阻，容易诱发心血管疾病。为此，以下7件事劝你别做，可谓是伤肝伤心伤肺!1、夏季少吃瓜，换吃参预防中......

王宜，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任秋高气爽的金秋时节，凉爽的天气人们关注秋季调养，通过饮食调养脾、肺、肾三步曲，也就称之123。这123三步曲的调养，关键是要随着三秋的气候变化来实现。秋与春一样也分“初秋、......