奶酪的营养很丰富，功效又好，大家应该多多食用。那么奶酪是什么做的呢？奶酪是什么做的奶酪有许多别名，又称奶酪或奶酪，或字面翻译为奶酪，奶酪或奶酪，是一种由牛奶加酶或细菌酸化后制成的食品。奶酪通常由牛奶制成，但也有山羊、......

青菜，俗称小白菜、鸡毛菜，是人们日常生活中最常见的蔬菜，很多地方有大年夜做青菜的习俗，称做“庚菜”。云南地区百姓除夕夜将青菜整叶与粉条、猪肉、豆腐一起煮成杂烩菜,寓“长吃”之意。青菜碧绿青翠，鲜嫩清淡，无论炒、煮......

海苔还可以作为肥胖病人的减肥食品，因为它热量低，而且含有大量纤维素，食用少量后即有饱胀感。那么具体海苔含有哪些营养成分？海苔还可以作为肥胖病人的减肥食品，因为它热量低，而且含有大量纤维素，食用少量后即有饱胀感。那么......

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂,为乔木植物肉桂的干皮和粗枝皮，是最早被人类使用的香料之一。桂皮气味芳香浓郁，作用与小茴香相似,在烹调中可以去除食物腥味。桂皮是食用调料五香粉的主要成分,除可以做芳香调味品外,还能提取......

醋是酸性调味品,烹制菜肴不仅能增添酸味，更重要的是由于它具有一些独特的成分，可以使菜肴增加鲜、甜及香味。猪骨头炖汤放醋吗醋与猪骨汤不宜同煮。猪骨是一种很好的滋补品,其中的蛋白质、脂类、矿物质含量很高，味道鲜美......

马铃薯，俗称土豆、洋芋、山药蛋、薯仔等。马铃薯含有大量的糖和淀粉，既可当做粮食和蔬菜食用，也是生产淀粉的重要原料。马铃薯易于贮存，是人们餐桌上一年四季不可或缺的食品。马铃薯为球形，颜色土灰，看似其貌不扬,但却深得......

枇杷很多人都吃过，这种水果香甜清润，是一种很好的止咳水果，它可以直接洗净去皮食用，也可以加工炼成枇杷膏来吃，那么枇杷的热量是多少大卡呢?枇杷的热量是多少大卡在枇杷中所富含的各种营养，虽然非常的丰富，但是枇杷的热量却......

现在很多人在吃一些食物的时候，都担心会不会是转基因的，即使是在吃水果的时候也会有这样的疑问，那么油桃是转基因水果吗?油桃是转基因水果吗所谓的转基因是指种子在经过了一些处理后不是自然生长出来的。油桃虽然是普通......

鸡蛋的营养价值众所周知，每天吃一到两个鸡蛋对我们的身体健康是很有好处，鸡蛋羹就是一种不错的吃法，那么鸡蛋羹有什么好处和作用呢?鸡蛋羹有什么好处和作用健脑益智鸡蛋羹中含有大量丰富的DHA、卵黄素和卵磷脂，这些物质是......

发酵乳是在新鲜牛奶中加乳酸菌加工而成，很多人容易把它与酸奶混淆，实际上它俩是有区别的，下面来看看发酵乳有什么作用。发酵乳有什么作用1、改善肠内菌群：研究显示乳酸菌有一定的吸附作用，能够抑制有害微生物的生长，其中比......

榴莲衍生品的出现，让这种水果能够保留它特别的风味，又少了“刺鼻”的气息。吃榴莲酥上火吗榴莲酥会会上火。榴莲酥吃多了的话，可能会上火。所以怕上火的朋友们，还是少吃点榴莲酥好。但不是说不可以吃，只是要控制好量而已，吃......

牛肚很多人喜欢吃，它的营养成分丰富，做法也很多，在做牛肚之前是需要先将牛肚清洗的，那么牛肚怎么清洗才干净呢?牛肚怎么清洗才干净方法一将买回来的牛肚，先在冷水里面浸泡20分钟左右，这样可以很好的去除浮在牛肚上的杂质，然......

李子是很好吃的水果，味道酸甜可口，美味多汁，那么吃李子拉肚子怎么回事？吃李子拉肚子怎么回事李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，所以吃多了会拉肚子，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。李子适合什么人......

生菜质地脆嫩，口感清香,深得人们的喜爱。生菜是蔬菜沙拉中的当家菜，在汉堡包中生菜是不可缺少的组成部分,生菜蘸酱吃营养丰富且香脆可口、清爽宜人。还能同蒜蓉、豆腐、菌菇、蚝油等清炒，不同的吃法对人体健康有不同的效......

蔬菜在膳食构成中占有重要的地位，它以多样的色彩和丰富的营养装点着我们的饮食空间，使我们既品尝到各种美味，又获得丰富的营养。它是健康大厦的绿色守护者。维生素所有的新鲜蔬菜中都含有维生素C，尤其是绿叶蔬菜中含量更......

葡萄玲珑圆润，如珠似玉，果汁充沛，不仅味道甜美，还是上好的滋补佳品。葡萄除了鲜食外，还可制成葡萄干、葡萄汁、葡萄酱,以葡萄为原料制作的葡萄酒更是受人们青睐的传统佳酿。葡萄有什么营养成分1、葡萄营养丰富，其中的糖类和......

在我们的日常生活中,红薯是经常见到的一种粗粮食物,好吃还营养。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减......

鸭肉是我国非常受欢迎的一种食物,常作各种美味名菜的主要原料。鸭肉含有什么营养成分1、鸭肉的营养价值很高，其蛋白质含量比畜肉含高得多，约为16%~25%,主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白，经常使用能增强体质提高机体抵抗力。2、......

灯笼果可以降低皮肤炎症发生，能起到很好的保护肌肤作用。能将血压稳定到平稳的状态，高血压患者食用能起到降低血压的效果。灯笼果怎么吃1、鲜食：灯笼果直接食用是最美味、最新鲜的的食用方法，果肉中的营养物质得以最大限......

青色的葡萄为青提,是葡萄的一种,原产于美国加州，吃起来皮薄、味甜、肉质脆、汁多、有很多人呢喜欢吃，那么吃青提注意什么？吃青提注意什么其实，一般来说提子没有特别的禁忌。如果，要说它不能和什么一起吃，那就是不要和海产品......