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关于记住的养生文章

长了闭口粉刺怎么办 千万记住不能挤

长了闭口粉刺怎么办 千万记住不能挤

有些朋友觉得脸上长了闭口粉刺不需要作什么处理,就像长了痘痘一样,虽然好的慢一点,但始终会自动消失的,闭口粉刺真的会自动消失吗?彻底卸妆大部分闭口粉刺就算因为卸妆不彻底导致的,卸妆油/乳不彻底清洗,会导致矿物油残留在......
2019-02-11
老胃病怎么养 记住这5点能让你胃病好一半

老胃病怎么养 记住这5点能让你胃病好一半

对于“胃”来说,胃病三分治七分养,合理的饮食结构是健康的基础,也是保养胃的前提。同时还要注意生活中的小细节,养胃其实就是养成一个良好的生活习惯,合理均衡饮食,轻松愉悦的心态,结合起来,身体才能够恢复的很好很快。注意保......
2018-03-22
感冒鼻塞风油精擦哪里 四个穴位一定要记住

感冒鼻塞风油精擦哪里 四个穴位一定要记住

感冒难免出现鼻塞的现象,很多人会涂抹风油精来缓解,那么感冒鼻塞风油精擦哪里呢?迎香穴位置:此腧穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;功效:有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪,胆道蛔虫等病症。印堂穴位置:此......
2016-10-02
上火吃什么药好得最快 这些药一定要记住

上火吃什么药好得最快 这些药一定要记住

上火通常可以通过食疗的方法缓解,而有些人想尽快治愈,那么上火吃什么药好得快呢?荸荠瘦鸭-滋阴清热适用症状:由阳热亢盛、阴液亏虚所引起的头晕、头痛、便秘等症状。具体做法:1.准备一只瘦鸭,去除其头部及内脏,切块,放入锅中......
2018-01-31
发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮

发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮

很多人一发烧就往医院跑,开始吃药或打退烧针,可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办?今天教大家3个退烧穴位和1条经络,紧急时拿刮痧板刮一刮,很快即可退烧!并且纯物理疗法,对身体无伤害哦发烧刮痧刮哪......
2018-12-09
眼睛问题有哪些症状 记住这些护眼小常识

眼睛问题有哪些症状 记住这些护眼小常识

眼睛是视觉器官也是人类感官中最重要的器官,我们的大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的,我们读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都离不开眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,视觉对人非常重要。在......
2017-01-18
夏季为什么要养心 养心记住12345,才能生龙活虎!

夏季为什么要养心 养心记住12345,才能生龙活虎!

夏至代表着“炎热将至”,一年中最热的时候即将到来,夏至过后,尤其要注意养好心。中医有“心通于夏气”之说,一年之中,心与夏的关系最大。夏季心脏负担重夏至过后,温度高,湿度大,热扰心神,使人心烦易怒,坐卧不安。而此时,人体代谢......
2017-11-29
脸上长黄褐斑怎么去除 4个小技巧赶紧记住

脸上长黄褐斑怎么去除 4个小技巧赶紧记住

脸上长黄褐斑怎么去掉?脸上长黄褐斑怎么内调?脸部长黄褐斑是很常见的肌肤问题,特别是长了黄褐斑就特别的毁容颜,下面就一起来看看吧!芦荟洗脸将芦荟打成汁,温水洗脸时,用芦荟汁轻柔按摩面部,着重按摩有斑处,再用清水洗净即可。......
2019-01-28
大雪节气吃什么好 大雪进补记住8个三

大雪节气吃什么好 大雪进补记住8个三

12月7日,是24节气中的大雪节气。大雪时节,已经正是进入冬季,雪花纷飞,落在地上渐成积雪,因此称之为大雪。大雪时节也是一年中“进补”的最佳时机!大雪进补,记住8个“三”!让你整个冬天不生病,健康保平安!大雪进补,记住8个“三”!......
2019-03-21
血糖高吃什么好 记住这几种控糖的食物

血糖高吃什么好 记住这几种控糖的食物

糖尿病的治疗控糖是关键,糖友除了靠口服降糖药或注射胰岛素来控制血糖,饮食上的适度调理也有利于控血糖。那么高血糖吃什么食物好?下面一起来看看吧。紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中......
2017-02-16
霜降养生吃什么 记住这4样感冒血管问题都不怕

霜降养生吃什么 记住这4样感冒血管问题都不怕

霜降,秋季里的最后一个节气。霜降过后,正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病,伤害肺脏。霜降养生除了注意保暖意外,饮食上以平补为宜,尤其应健脾养胃,以养后天。霜降养生多吃这4样01霜降吃柿子,不会流鼻涕。柿子一般是......
2017-01-22
减肥艾灸灸哪里最好 记住这个减肥三字经

减肥艾灸灸哪里最好 记住这个减肥三字经

要加快瘦身步伐,赶紧将体内堆积的脂肪,毒素全都排出体外.一方面大鱼大肉、开怀畅饮,一方面休息不够、休息混乱。而肠胃却往往不堪重负,于是肥胖、厌食等问题接踵而来。因此,有关专家指出,有些人的肠胃可能需要“清洗”一下......
2019-04-05
癫痫发作时怎么救治 这些方法一定要记住

癫痫发作时怎么救治 这些方法一定要记住

虽然大部分癫痫患者发病时仅仅只有几分钟,但如果救治不妥当,容易引起严重的危害,所以一定要清楚癫痫发作时怎么救治。防止倒地一旦发觉有癫痫病史患者有发作前期症状时,应该立即扶住患者,让其就近躺卧,如果来不及躺卧,应该扶......
2019-03-18
预防衰老的方法 衰老原来是从这个时间点开始的!记住这11个变老时间关卡,让你比同龄人年轻几十岁!

预防衰老的方法 衰老原来是从这个时间点开始的!记住这11个变老时间关卡,让你比同龄人年轻几十岁!

衰老是每个人必将经历的过程,不只是看到了皱纹,也不只是出现了白发。其实,在没有白发的时候,我们的身体已经开始悄悄的变老了,记住这11个变老时间关卡,做好对身体的养护,衰老才能来的慢一些!大脑衰老时间关卡:20岁有没有感觉随......
2017-07-08
皮肤黑怎么变白啊 记住这几个秘诀就可以

皮肤黑怎么变白啊 记住这几个秘诀就可以

天生皮肤不够白的MM们,怎么做,才能让皮肤变白皙?今天学堂小编来教大家8个美白秘诀,让你皮肤又白又水嫩~防晒美白首要事就是防晒,虽然冬天寒冷,但仍会有阳光的照射,因此防晒不可耽误,每次出门前一定要抹上防晒霜,防止紫外线UVB......
2018-09-26
皮肤黑怎么变白 记住这8个秘诀就可以了

皮肤黑怎么变白 记住这8个秘诀就可以了

天生皮肤不够白的MM们,怎么做才能让皮肤变白皙?今天来教大家8个美白秘诀,让你皮肤又白又水嫩。皮肤黑怎么变白防晒美白首要事就是防晒,虽然冬天寒冷,但仍会有阳光的照射,因此防晒不可耽误,每次出门前一定要抹上防晒霜,防止紫......
2016-11-03
怎么喝酒不伤胃 喝酒记住五不为

怎么喝酒不伤胃 喝酒记住五不为

春节里各种聚餐接踵而至,总少不了喝酒助兴,但是“小饮怡情,大饮伤身”,既然应酬无可避免,那么怎样喝酒才能既不伤身,又能尽兴呢?各位一起来看下面的内容吧!忌空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激......
2019-01-20
鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜

鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜

鸭肉怎样做才更美味,记住这四道菜!鸭肉怎么做好吃一、腐竹烧鸭原料:带骨鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。做法:3、锅内放入......
2019-06-07
皮肤过敏红肿怎么办 一定要记住这7点

皮肤过敏红肿怎么办 一定要记住这7点

皮肤过敏是一种常见的、危害较大的皮肤疾病,市面上治疗方法很多,但不能治疗皮肤过敏,更多的是皮肤过敏反复,给人体的带来更多的危害,同时带来经济负担。如何有效的治疗成了人们关心的问题,那么,皮肤过敏红肿怎么办?冷敷止痒......
2018-03-27
面粉的妙用大全 记住这些有大用

面粉的妙用大全 记住这些有大用

你家面粉还只是用来做包子、做馒头吗?那真的是太浪费了!面粉明明可以用来解决这些难题,你知道几个?一起来长知识吧!面粉的妙用大全衣服去污衣服沾上油渍最是麻烦,尤其是冬季的羽绒服,大衣,不懂点妙招,洗起来费钱又费力。根据衣......
2018-06-06