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关于记住的养生文章

出现心梗怎么办 记住这「四要四不要」能救命

出现心梗怎么办 记住这「四要四不要」能救命

有数据显示:在急性心梗的死亡病例中,约有50~70%的人的都是因为在到达医院前没能得到及时正确的抢救。急性心肌梗死作为一种很常见的急危重症,其死亡多发生在起病的第1小时内,但不少人偏听一些错误的急救方法,不但不能救命,还......
2017-07-08
秋天怎么减肥效果好 记住这6点轻松瘦身

秋天怎么减肥效果好 记住这6点轻松瘦身

秋天到了之后天气转凉,身体会开始屯秋膘,因此秋季一定要减肥,并且为了防止冬季反弹一定要注意争取的减肥方式,那么秋天怎么减肥效果好呢?餐具的大小你有没有感觉到,拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多,但是拿着小的餐具却......
2017-03-12
医学急救常识 记住6招受益终身

医学急救常识 记住6招受益终身

我们很多人都没有一些基本的医学常识,一旦碰到紧急的情况就不知所措。今天就给大家普及一下如果碰到扭伤刀伤等伤痛第一时间应该怎么做,因为第一时间的急救非常重要,如果处理得好,后续的治疗可能就会好很多。不过要提醒大......
2018-03-18
白癜风初期白班特点 这些特点你必须记住

白癜风初期白班特点 这些特点你必须记住

在我们的身边经常会看到一些白癜风的患者,白斑是白癜风的主要症状之一,为了让大家更好的发现白癜风,下面给大家介绍下白癜风初期白斑特点。形状特点白癜风初期的白斑形状不一,多为指甲至钱币大小,近似圆形、椭圆形或不规则......
2018-11-26
夏天粽子怎么保存 4个方法必须记住

夏天粽子怎么保存 4个方法必须记住

夏天粽子怎么保存?每年端午节已经都已经是很热的夏天了,那夏天如何让粽子保存的时间更长呢?夏天不同粽子的保存方法是否有差别?生粽子的保存方法由于夏季的天气热,温度高、湿度大,适合各种微生物、致病菌、霉菌的生长繁殖,而......
2017-01-12
春季养生宜养什么 8点你要记住

春季养生宜养什么 8点你要记住

春季养生宜养什么,春季万物复苏,人的血液循环也加快,新陈代谢日益频繁,对食物和运动的需要增多。那么春季养生宜养什么呢,下面就一起来看看吧。养阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳,根据春天里......
2018-07-15
狐臭怎样根除小窍门 一定要记住这些小窍门

狐臭怎样根除小窍门 一定要记住这些小窍门

狐臭是一种容易复发的疾病,因此很多患者非常关系狐臭怎样根除的小窍门。手术去除腋臭切除术这种手术是将腋毛区的大部分皮肤及皮下组织做梭形切除,手术在直视下操作,故操作简便,止血彻底。但这种手术的缺点是切口大,损......
2017-04-10
鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜

鸭肉怎么做好吃 记住这四道菜

鸭肉怎样做才更美味,记住这四道菜!鸭肉怎么做好吃一、腐竹烧鸭原料:带骨鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。做法:3、锅内放入......
2019-06-07
怎么喝酒不伤胃 喝酒记住五不为

怎么喝酒不伤胃 喝酒记住五不为

春节里各种聚餐接踵而至,总少不了喝酒助兴,但是“小饮怡情,大饮伤身”,既然应酬无可避免,那么怎样喝酒才能既不伤身,又能尽兴呢?各位一起来看下面的内容吧!忌空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激......
2019-01-20
阴囊湿疹用什么洗 这十种方药一定要记住

阴囊湿疹用什么洗 这十种方药一定要记住

阴囊湿疹可有通过洗剂来治疗,那阴囊湿疹用什么方药洗呢?芒硝汤熏洗配方:芒硝(玄明粉亦可)30g,食盐1撮。制法:将二药一次倾人盆内,以沸水适量液化,候温浸洗,每天3~5次。功效:本方清热解毒。主治阴囊湿疹(肾囊风),疗效卓著。蛇黄......
2019-04-03
脸上长黄褐斑怎么去除 4个小技巧赶紧记住

脸上长黄褐斑怎么去除 4个小技巧赶紧记住

脸上长黄褐斑怎么去掉?脸上长黄褐斑怎么内调?脸部长黄褐斑是很常见的肌肤问题,特别是长了黄褐斑就特别的毁容颜,下面就一起来看看吧!芦荟洗脸将芦荟打成汁,温水洗脸时,用芦荟汁轻柔按摩面部,着重按摩有斑处,再用清水洗净即可。......
2019-01-28
阴囊湿疹艾灸哪里最好 这八个穴位一定要记住

阴囊湿疹艾灸哪里最好 这八个穴位一定要记住

阴囊湿疹古称绣球风或肾囊风,亦属湿疹范畴,在临床上较为常见。主要表现为:肾囊瘙痒,抓破后流黄水、结痂,久而皮肤变厚,皮上生结节,甚至感染化脓,部分患者想通过艾灸的方法治疗,那么阴囊湿疹艾灸哪里好呢?血海位置屈膝在大腿内侧......
2016-09-29
大雪节气吃什么好 大雪进补记住8个三

大雪节气吃什么好 大雪进补记住8个三

12月7日,是24节气中的大雪节气。大雪时节,已经正是进入冬季,雪花纷飞,落在地上渐成积雪,因此称之为大雪。大雪时节也是一年中“进补”的最佳时机!大雪进补,记住8个“三”!让你整个冬天不生病,健康保平安!大雪进补,记住8个“三”!......
2019-03-21
如何预防疾病的发生 远离疾病记住六个按时

如何预防疾病的发生 远离疾病记住六个按时

随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?如何预防疾病的发生远离疾病的六个按时身体健康是幸福生活的最基本保证,因此日常生活要养成良好的生活习惯,远离疾病的威胁。......
2017-11-13
预防衰老的方法 衰老原来是从这个时间点开始的!记住这11个变老时间关卡,让你比同龄人年轻几十岁!

预防衰老的方法 衰老原来是从这个时间点开始的!记住这11个变老时间关卡,让你比同龄人年轻几十岁!

衰老是每个人必将经历的过程,不只是看到了皱纹,也不只是出现了白发。其实,在没有白发的时候,我们的身体已经开始悄悄的变老了,记住这11个变老时间关卡,做好对身体的养护,衰老才能来的慢一些!大脑衰老时间关卡:20岁有没有感觉随......
2017-07-08
发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮

发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮

很多人一发烧就往医院跑,开始吃药或打退烧针,可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办?今天教大家3个退烧穴位和1条经络,紧急时拿刮痧板刮一刮,很快即可退烧!并且纯物理疗法,对身体无伤害哦发烧刮痧刮哪......
2018-12-09
如何预防冬季空调病 记住4个小妙招

如何预防冬季空调病 记住4个小妙招

在寒冷的冬季,有些人习惯性的开空调取暖,那么如何预防冬季空调病呢?接下来我们一起看看吧。保持室内定期通风在空调房里,每天开窗通风换气至少2至3次,每次半小时,可降低室内病菌滋生的机会。此外,在空调房中待时间过长可以出......
2018-08-27
提高免疫力吃什么 记住这些好东西

提高免疫力吃什么 记住这些好东西

秋冬季节来临,免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提高免疫力。提高免疫力的方法有两种:加强锻炼和适当多吃增强免疫力的食物。今天为您推荐几种食物,可以在秋冬季节适当多吃......
2016-10-03
喉咙有异物和痰怎么办 记住这几种方法即可

喉咙有异物和痰怎么办 记住这几种方法即可

喉咙有异物和痰的现象的常见原因是由于咽喉炎、感冒、支气管炎等疾病引起的干咳现象,如果出现喉咙有异物和痰时该怎么办呢?秋梨葡萄饮食材:秋梨100g、白葡萄干20g、蜂蜜15ml、冰糖15g做法:秋梨洗净去皮、核,与葡萄干、冰糖......
2016-11-04
预防中暑的正确方法 这七个方面一定要记住

预防中暑的正确方法 这七个方面一定要记住

夏季是中暑的高发季节,如何预防中暑至关重要,尤其对于孩子来说,所以大家一定要了解这些预防中暑的正确方法。正确选择出行时间如果不是有急事一定要出门,就最好不要在10点到16点这个时间段行走于烈日之下,因为这个时间段内......
2018-11-28