小红豆又叫做赤小豆,是一种营养价值很丰富的豆制品。小红豆有清热消毒、利水消肿功效，那么小红豆还有什么功效与作用呢？下面我来为大家介绍。1.补血养心红豆包含非常多的粗纤维物质，所以服用之后具有降低血脂以及血压的......

赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的种子，有利水消肿，利湿退黄，解毒排脓的功效。赤小豆很适合三高人群吃，有非常强的降血压、降血脂、调节血糖的作用。赤小豆还可以起到控制血压的功效，能促进血管健康，还能降低血黏度，改善微循环......

红豆杉，又名紫杉，是一种红豆杉属的植物，是一种极具观赏性的、四季常青的灌木类植物，在我们的日常生活中它不仅可以作为观赏，还有很多对我们非常有利的功效，可以说它全身都是宝，那么红豆杉的功效与作用是什么呢？下面就为大家介......

红豆，是豆科草本植物赤小豆的干燥成熟果实。其性平、味甘酸，能除热毒、消胀满、利小便、通乳。外服还可治疗热毒痈肿、血肿、扭伤等。而红豆的功效与作用有：1、通乳生乳，红豆适合产后无奶的女性食用，能调节女性内分泌，促进......

红小豆的具有提高免疫力、利水祛湿，健脾养胃、润肠通便、养心补血等功效。红小豆还含有较多的皂角素，膳食纤维含量也相当丰富，能有效刺激肠胃蠕动，可有效预防和改善便秘，促使排便的顺畅。红小豆还含有丰富的铁可以补气血，对......

红豆是大家常吃的一种杂粮，红豆的营养价值很高，其中蛋白质占25%，钾、赖氨酸，还有B族维生素的含量也非常丰富。那么，红豆汤有什么功效与作用?红豆汤有什么功效与作用红豆汤含有很丰富的营养，热量低，里面含有很多维生素E及钾，镁......

核心功效：提高人体免疫能力、促进脂肪代谢、消炎抗炎、防止动脉硬化简介：红芸豆，豆科，被子植物门，是山西特产，颗粒硕大、色泽鲜艳，兼有营养药用价值，营养健康，延年益寿。红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料，深受国内外......

红豆蔻是一种常见中药，为姜科植物大高良姜的干燥成熟果实，广西、广东、台湾、云南等地广为分布。那么红豆蔻有什么功效和作用呢？健脾消食红豆蔻健脾消食的作用，可用于食积胀满等症。《本经逢原》："止呕进食，大补命门相火。......

赤小豆芡实红薏米茶是一种保健养生的饮品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等。在健脾利胃、消水肿等很多方面都有着非常重要的作用。对缓解压力也非常有效。赤小豆芡实红薏米茶的功效与作......

现在的养生者，喜欢养生粥，因为粥类容易消化；薏米红豆粥，是很多人喜欢的粥品。那么，薏米红豆粥的功效与作用有哪些呢？薏米红豆粥的功效与作用利水消肿功效：喝薏米红豆粥有助于促进体内多余水分的排出，可用于治疗水肿、小便不利......

红豆又名赤小豆，红小豆。在中国有着悠久的食用历史，例如红豆饭、红豆粥，是很多人喜爱的主食。红豆富含碳水化合物、蛋白质、维生素，是补血佳品，被李时珍称之为“心之谷”。那么红豆的功效与作用有哪些呢？补血养血红小豆富含......

核心功效：补血活血、提高消化功能、化湿补脾、润肠通便清肠排毒简介：红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。红腰豆具有......

红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。健脾益肾红小豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升......

红豆沙是很多人喜爱的甜品，男女老少皆宜，那红豆沙有功效与作用呢？润肠通便的功效红豆沙含有丰富的纤维素，有润肠通便作用。美容养颜的功效红豆沙含有的铁元素，有补铁补血、美容养颜功效。有益消化吸收的功效红豆沙含有的皂......

红小豆是一种外表颜色深红的豆类食材，它是五谷杂粮的重要成员，也是生活中最受欢迎的一种食材，人们食用红小豆不但能吸收丰富的营养还能起到明显保健作用，它对维持人体健康水平有很大的好处。下面就来具体了解一下红小豆的......

红豆汤，在我国境内都很流行，是以红小豆为原料熬制的汤食，可适量的添加砂糖，味道甘甜，营养丰富，另外，这类汤食还有很强的利尿功效，尤其适合肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、肥胖的人群食用。调节血糖体内......

红豆沙汁中含有大量的膳食纤维，吃了之后可以有效地改善肠道功能，降低便秘作用、可以降低血糖、改善糖尿病病人血糖的情况。而且红豆沙之中含有一定的叶酸，非常有利于怀孕期间女性使用。那么红豆沙的功效与作用？红豆沙的功......

红豆薏米使我们经常食用的一种食物，含有丰富的营养成分，但是红豆有赤小豆和红豆两个品种，想知道红豆薏米用的是红豆还是赤小豆？红豆薏米用的是红豆还是赤小豆红豆薏米既可以用红豆又可以用赤小豆。红豆薏米是一种常见的食......

小红豆是我们常见的一种食物，深受大众们的喜爱，同时小红豆中营养非常丰富，大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、无机盐等，但是它具体有哪些功效和作用呢？小红豆的功效与作用1、养心补血红豆既能清心火，也能补心血。......

红豆粥是用红豆制作的一道早点。红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。补血养血红豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的......