泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。热水泡脚......

冬季天气寒冷，这个季节泡脚是值得一试的养生方法，若是在水里加入祛寒药花椒，养生功效更是多多！你知道花椒水泡脚的作用吗？下面为你介绍花椒水泡脚的好处。花椒水泡脚的作用1、除湿寒杀菌用花椒煮水泡洗。每晚睡前先将双脚......

秋凉了，很多人有临睡前用温开水泡一泡脚的习惯，泡脚的好处的确比较多。秋季食醋人体也有许多好处。熊酱听说用醋泡脚会有意想不到的效果，缓解神经衰弱，调节经络和气血，处于好奇，熊酱决定亲身试试看用醋泡脚有什么好处。泡脚......

泡脚是一种健康的生活方式，劳累一天后泡一下脚，既可以放松身体，也能达到保健的效果。那么什么时间泡脚效果最好呢？接下来就为大家介绍。什么时间泡脚效果最好晚上9点左右泡脚，效果是最好的。因为这个时间段是肾经气血比较......

白矾是日常生活中比较常见的，听说白矾可以泡脚，而且有一定的好处，白矾泡脚的功效与作用？白矾泡脚的功效与作用白矾泡脚有收敛止汗的功效，此外明矾还具有一定的杀菌作用，因此可用于治疗手足多汗、脚臭，或对足癣有一定疗效，足癣......

经常泡脚对身体是有很多好处的，如果在其中加入生姜，更是能够对症，给身体带来其他意想不到的效果。那么姜泡脚的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。姜泡脚的功效与作用1.缓解手脚冰凉手脚冰凉是由于供血不足，导致血液无......

前几天朋友送了我一些泡脚包，我看其中的成分主要是艾叶和当归，那么用艾叶和当归来泡脚有什么好处呢？艾叶当归泡脚的功效温经散寒当归、艾草都是温性的中药，当归的主要作用是活血、促进血液循环，而艾叶具有温经脉、去寒湿、......

大家都知道在晚上泡脚有很多好处，有利于解乏，促进睡眠等，但是用花椒泡脚可能并不太了解，花椒泡脚的功效与作用是非常大的，用花椒泡脚更可以驱寒气、助阳气、防疾病、延寿命。下面为大家介绍花椒水泡脚的功效与作用。花椒水......

醋是一种很好的物质，食醋的作用和作用很大，除了食用价值、药用价值等外，效果也很显著，在许多民间广泛流传的小部分处方中，醋无处不在。在生活中，醋也有很多功能，所以可以用醋泡脚。那么醋泡脚的功效与作用有哪些呢？下面一起来......

用热水泡脚是不少人的养生保健方式之一，不管是炎热的夏天或是寒冷的冬天，甚至春秋两季，泡脚也有诸多好处。那么热水泡脚有什么好处呢？下面一起来了解一下。热水泡脚有什么好处1.美容养颜用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养......

热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环。泡脚还有这些功效促进血液循环从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚......

生活中多人喜欢泡脚，因为泡脚是一种非常不错的养生方式，相信大家也知道泡脚对人体有很多的好处，不仅可以放松身心，还可以促进睡眠，但是泡脚的好处远远不止这些，接下来就给大家具体介绍一下泡脚的好处有哪些？泡脚有什么好处1......

很多人都只知道醋是一种调味品，却不知道醋其实还可以用来泡脚。用醋来泡脚的话，有很多的好处。很多人都不是很了解用醋泡脚的好处，下面就为大家讲讲用醋泡脚有什么好处。用醋泡脚有什么好处1.改善脚气用醋泡脚可以对脚起......

中医认为，醋味酸、苦，性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫的功效。现代医学研究认为，醋还能促进新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾，扩张血管。用来泡脚，有强身健体、减轻压力、滋润肌肤、促进血液循环等保健功效。减......

苍耳是一种中草药，有祛风，除湿，通经络，止痛的作用，用来泡脚有很高的养生价值，那么苍耳怎么泡脚呢？接下来一起来了解一下吧。苍耳怎么泡脚取50克左右干燥的苍耳果实，研碎以后放入锅加清水，熬制20分钟左右，将煮好的药液放入洗脚桶......

艾草是常见的一种植物中药，有着诸多的保健功效和作用。人们也常常用艾草泡脚或者泡澡。那么你知道用艾草泡脚有什么作用与禁忌?去虚火和寒火有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛，容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽......

我们都知道每天坚持泡脚能够帮助促进脚部血液循环，不仅能够帮助滋润脚部的皮肤，还有帮助促进睡眠等等好处。如果是在泡脚的热水中加入平时食用的食盐，又会有什么好处呢？一、去除脚部水肿盐水浸泡脚有助于脱水、加速血液循......

姜，是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。其味辛、性微温，归肺、脾、胃经，具有健胃、促进食欲、温中止痛等功效；同时，可适用于外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒、呕吐等病症的治疗。那么，生姜泡脚的好处有哪些呢？接下来就为大......

紫苏叶在中医中已经被广为盛传了，不仅是很好的药材，同时也还是非常好的食材，那么紫苏泡脚好吗？紫苏泡脚好吗紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效，受寒感冒的时候，用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮，可以驱寒，对咳嗽也有改善效果;直接......

艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用艾草泡脚对身体也有很多好处。那么艾草泡脚的功效有哪些呢？下面一起来了解一下。艾草泡脚的功效1.提高身体免疫力用艾叶水泡脚能够发汗排毒，有提升身体免疫力的作用。艾......