我们肯定听过拉丁舞和健美操，那你是否知道现在还有一项健身运动叫做拉丁健美操。这不仅仅是两者的结合，还有更加强大的功能。我们接着看下文，去了解一下吧!我们肯定听过拉丁舞和健美操，那你是否知道现在还有一项健身运动......

拉丁舞是受到很多人喜爱的舞蹈，不少人加入跳拉丁舞的队伍中。其魅力在于它摆脱了传统健身的单调，集其它舞蹈之长，使你精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥，而且还能交到一些兴趣相投的朋友。......

拉丁有氧健身操来源于国标中的拉丁舞，但不强调国际的基本步伐，它强调能量消耗，对动作的细节要求不高，注重运动量和对髋、腰、胸、肩部关节的活动，令人获得精神上和身体上的舒展。拉丁有氧健身操来源于国标中的拉丁舞，但不强......

拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。它自由随意、热情奔放、节奏明显的特性非常适合青年人。拥有世界第一美腿美誉的是拉丁舞后汉娜。双腿却挺直、饱满、大小腿匀称、肌肉恰到好处，露出双腿即展露风情无限。......

拉丁通常是指体育舞蹈中的拉丁舞，而体育舞蹈包括两大舞系——摩登舞(华尔兹、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹、探戈)和拉丁舞(伦巴、恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞)。拉丁舞来源于古巴热情奔放的舞蹈，之后演变出......

拉丁是无论从生理、心理或社交来看，都是一项高带氧的运动。它不仅能够帮你增强自信，而且还能塑造形体，可以锻炼到腿部肌肉，使人拥有肌肉匀称、笔直、有力的腿部，但是有人看到有跳拉丁舞之后腿变得粗了，于是很多人就会有疑问......

丁丁弯曲是正常的吗？对绝大多数男性来说，这太正常了，根本不是病。这种情况正常到我都没有查到丁丁弯曲的发生率数据。就好像有的人鼻头上翘，有的人鼻头是鹰钩形，原因是人类基因和表型的多态性。弯曲的丁丁是什么样的？作为泌......

拉丁舞和肚皮舞都是对人体身心健康有益的舞蹈，那么拉丁舞和肚皮舞哪个容易？拉丁舞和肚皮舞哪个容易肚皮舞比较好学。拉丁舞总体而言，锻炼的是肢体协调，柔软度以及力量必须均衡而且缺一不可的。而肚皮舞更注重的是肢体柔软......

紫花地丁禁忌包括虚寒体质不可以服用，身体孱弱也要避免，以免加重身体的病情，同时有皮肤过敏史的患者也不可使用，而且在服药过程中也不能够喝浓茶。1、虚寒体质：紫花地丁是一种良性药物，如果患者的身体属于虚寒，在服用紫花地......

拉丁舞是一种奔放热情的舞蹈，音乐也比较欢快激昂，动作也灵活潇洒。包括有恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等。那么跳拉丁舞有什么好处和坏处呢？跳拉丁舞的好处增强心脏功能跳拉丁舞可以由每分钟80次的心跳升到120次，有些甚......

拉丁舞起源于古巴，以热情奔放而著称。热情直率的舞蹈动作，激情飞扬的音乐，可以说拉丁舞是热情的舞蹈。拉丁舞分为恰恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。拥有世界第一美腿美誉的人不是超模吉赛尔，而是拉丁舞后汉娜。她没有超然......

拉丁舞跳出来是很好看的，能够展示优美的舞姿和完美的身体曲线。但是想要跳好拉丁不仅仅是要学习舞步，还要练习一些基本功的。下面我们一起来了解一下跳拉丁舞最基本的三个基本功。拉丁舞为什么需要练基本功拉丁舞跟芭蕾......

吃磷霉素氨丁三醇散后拉肚子，属于该药的常见不良反应之一。磷霉素氨丁三醇散中的氨丁三醇，一般是用于使磷霉素水溶性增加的成分。但是部分患者的消化道对氨丁三醇较为敏感，可能刺激胃肠道黏膜蠕动，分泌物增加，从而出现拉肚......

昨天在饭店里面吃了一道宫保鸡丁，感觉很好吃，宫保鸡丁和辣子鸡丁的区别是什么呢？下面一起来看看吧！宫保鸡丁和辣子鸡丁的区别口味不同。宫保鸡丁是酸辣味；辣子鸡丁是麻辣味。宫保鸡丁和辣子鸡丁都是生活中常见的菜肴，在用料......

大家应该都听说过拉丁舞，也羡慕那些跳出优美的拉丁舞舞姿的人，但是你在看拉丁时是否清楚他们所跳的是哪一个舞种呢？你清楚拉丁舞有哪些种类呢？拉丁舞是怎么分类的呢？下面我们一起看看吧。拉丁舞如何分类根据音乐风格和节拍......

拉丁舞因其热情奔放的舞姿，节奏感超强的音乐，而逐渐成为健身一族新的选择。那么在跳拉丁舞时要注意哪些要点效果会更好呢？跳拉丁舞的注意事项又有哪些呢？要注意舞蹈和音乐结合如果跳拉丁只是注重技术动作，而没有重视对音乐......

苦丁茶素有保健茶，美容茶，益寿茶的美称，是一种纯天然的保健饮料，苦丁茶中含有200多种成分，清香宜人，味先苦而后凉，有清热消暑，明目益智，生津止渴的功效，，苦丁茶性凉，那喝苦丁茶会拉肚子吗？苦丁茶的药用价值中医认为苦丁茶性凉，有散......

拉丁舞可以改变的你的姿态，听起来不可思议，不过很多人参加拉丁舞培训之后真的变得不一样的，大家知道亚洲人的脖子整体要比白中人短一些，小利参加拉丁舞培训一年，明显发现姿态就不一样了，整体气质形象有了明显的变化，这就是拉......

跳拉丁除了需要掌握正确的练习方法之外，挑选正确的拉丁舞蹈服也是很重要的。那么跳拉丁舞应该怎么穿呢？下面我们一起来看看吧。不同舞种舞蹈服选择不同拉丁舞舞蹈服对于不同的舞种，服装的选择也是有很大的差异的。男性上......

雄伟壮观的萨拉丁城堡坐落在于埃及开罗城东郊的穆盖塔姆山上。该城是12世纪时期阿拉伯世界伟大的民族英雄萨拉丁为抗击十字军东侵而建造，成为阿拉伯英雄时代的代表性建筑，开罗的地标之一。埃及法蒂玛王朝统治期间，国势强......