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关于家常的养生文章
怎样做美味的家常凉拌绿豆芽
食材绿豆芽300g盐适量鸡精适量麻油适量醋适量食用油适量准备好绿豆芽,盐,鸡精,醋,食用油,麻油,将绿豆芽过水洗净锅内放适量水烧开,将洗好的绿豆芽放入锅内焯水断生后立即捞出,过一遍凉水口感更脆根据个人的口味,放入适量的盐、......
2023-10-17
鱼香肉丝的家常做法
食材里脊120克冬笋75克木耳50克葱5克醋2匙淀粉1匙1.猪里脊切丝,加1茶匙料酒、少许盐和水淀粉抓匀,腌制10分钟2.冬笋、木耳切丝3.泡红椒切末4.葱姜蒜切末5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉1/2茶匙、水3汤......
2023-10-17
鲜甜美味 家常海鲜汤做法
食材花蛤300克大头虾300克海鲜菇200克冬瓜350克准备好材料花蛤、大头虾、海鲜菇、冬瓜大头虾去须洗净冬瓜去皮洗净切块,海鲜菇洗净切断锅内水开放入大头虾放入花蛤放黄酒煮5分钟放入海鲜菇放冬瓜加盐,煮到冬瓜8分熟关火......
2023-10-17
家常小带鱼的做法
食材带鱼200克油盐适量生抽适量姜蒜适量料酒适量调料适量醋适量1准备好做带鱼的一些原料和调料准备好做带鱼的一些原料和调料。放料酒和姜去腥味,放生抽、醋、蒜和炒菜调料给带鱼提味。带鱼准备了200克。(第一次试做买......
2023-10-17
鲤鱼的做法大全 三种家常做法美味又营养
鱼肉是很多人都喜欢吃的一种海鲜,尤其是鲤鱼,鲤鱼营养丰富,但鲤鱼怎么做好吃的问题却很少有人知道。做鲤鱼需要一定的技巧才会更加的好吃,下面小编就介绍几种简单好吃的家常鱼的做法。一、糖醋鲤鱼食材:鲤鱼一条、酱油、精......
2023-10-17
黄金馒头片的家常做法
食材馒头2个鸡蛋2个食用油适量盐适量水少量将馒头切成厚度为1cm左右薄厚均匀的片拿两个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,少量的水用筷子搅拌均匀调成糊状。1开火锅热时,倒入适量的食用油开火锅热时,倒入适量的食用油。等油温烧......
2023-10-17
干菇菌汤的家常做法 干菇菌汤的家常做法是什么
干菇菌汤的家常做法如下:1、干菌菇汤的家常做法——菌菇杂烩汤材料:排骨500克;姬菇适量;鹌鹑蛋适量;姜片适量;料酒适量;盐适量。做法:准备好原料;排骨加水烧开焯烫一遍;鹌鹑蛋洗净煮熟;焯好的排骨洗净血沫,加水,姜片,料酒烧......
2023-10-28
霜降吃什么养生 三款家常食谱润肺养胃
霜降是秋天最后一个节气,为秋冬过渡。之后,夜晚空气中水蒸气在地面或植物上凝结成霜。随着霜降的到来,天气真正转凉,空气中的湿度也越来越低,让我们觉得干燥起来。所以,霜降节气最大特点是燥邪当令,气候干燥。中医师说,燥邪耗......
2023-10-16
家常可乐焖鸡腿怎么做
食材鸡腿4个生姜一块大蒜子三粒酱油花生油各适量小葱一根花椒香叶各少许小可乐一支1,把买回来的鸡腿洗干净,鸡腿上的毛拔干净,放入开水中焯水。二分钟后关火。2,拿出来鸡腿,用刀在上面划几条口子,让调味容易进入到鸡腿里面......
2023-10-17
芦笋怎么做好吃 芦笋的家常做法
芦笋是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜,在国际上公认为十大名菜之首,冠之为“蔬菜之王”,并有“珍稀蔬菜”、“国宴佳肴”、“防癌蔬菜”、“美容食品”、“富硒食品”等等美名,其称谓、头衔之多,也是蔬菜之首。那么芦笋......
2023-10-19
家常牛肉酱怎么做好吃 牛肉酱有什么营养
我们平时做菜的时候,在菜肴中加入一些酱料调味,不但菜肴的味道更好,而且更加的开胃,牛肉酱就是一种常见的调味酱,既可以直接吃,又可以搭配其他食材一起食用,而且牛肉酱的做法也是很简单的,下面就来看看家常牛肉酱怎么做好吃。......
2019-11-03
烧茄子的家常做法 两款做法好吃又防癌抗癌
桃枝性味苦;平功效活血通络,解毒,杀虫。主心腹痛,风湿关节痛,腰痛,跌打损伤,疮癣附方①治卒心痛:桃枝一把,切,以酒一升,煎取半升,顿服。(《补缺肘后方》)②治天行NI下部生疮:浓煎桃枝如糖,以通下部。若口中生疮,含之。......
2023-10-17
家常咸菜之丕蓝
食材丕蓝1个盐50g丕蓝一个,选择看上去不大不小的,不过价格感觉有些贵,这一个差不多到5块钱了,用清水冲洗一下它的皮很硬,用菜刀,把外皮切去切成四块,这个的大小影响到腌制的时间,整个一个都没关系,时间可能就需要长点。放到磁......
2023-10-17
葱油饼的家常做法 葱油饼怎么做好吃
葱油饼表皮焦脆、内部层层分离,葱味实足,一口下去香咸酥脆,没有人不爱吃。葱油饼好吃,但是做出地道还俘获众心的葱油饼却不简单。今天我们就来说说葱油饼的家常做法。葱油饼的家常做法做法一:材料:面粉250克,一个鸡蛋,细香葱......
2023-10-19
新鲜竹笋怎么做好吃 炒新鲜竹笋的家常做法
春天正是竹笋大量萌发的时候,这时候新鲜的竹笋味道鲜嫩,非常好吃,那么新鲜竹笋怎么做好吃呢?五花肉闷春笋食材:春笋,五花肉,柱侯酱,醋,料酒,生抽,老抽,植物油,蒜,白糖。做法步骤1.春笋先用清水浸泡,然后煮一锅开水,焯一下再清洗干净,沥......
2020-05-07
乌鸡的家常炒法
食材乌鸡250克青椒100克姜15克蒜瓣2瓣葱适量料酒适量食用油、盐、味精适量11.佐料的准备1.佐料的准备。将青椒切成条状,姜切片,蒜瓣拍碎,葱切段。为了颜色好看也可选用红椒哦。2.食用油加热,倒入切好的乌鸡肉爆炒一下,到鸡......
2023-10-17
如何做家常炒土豆丝
食材土豆1个五花肉1/3斤姜粉2克葱姜适量桂皮5平方厘米酱油5滴醋3滴大料半个食盐6克1将土豆去皮,洗干净,切成丝将土豆去皮,洗干净,切成丝。这里小编给你说说怎么切丝好了,因为我也是两年前才学会的,惭愧啊。洗干净的土豆先切......
2023-10-17
麻婆豆腐的家常做法
食材豆腐一斤豆瓣一大匙牛肉二两豆豉一匙辣椒粉一大匙花椒粉一小匙蒜苗一颗酱油两大匙红油三大匙味精适量淀粉一大匙1、豆腐切约一厘米见方的块,放碗里用沸水烫一下(不能下锅烫煮)后沥干水份,将豆瓣和酱油装一个碗里,蒜......
2023-10-17
白菜炒胡萝卜素菜的家常做法
食材白菜200克胡萝卜100克油少许酱油两勺盐一勺1白菜和胡萝卜去皮,洗干净备用白菜和胡萝卜去皮,洗干净备用。白菜切片,洗干净捞出备用,胡萝卜切片。2先下锅炒胡萝卜,把胡萝卜炒熟先下锅炒胡萝卜,把胡萝卜炒熟。3然后下白菜,......
2023-10-17
家常芹菜炒牛肉的做法
食材黄牛肉250克芹菜250克小尖椒5克生姜5克蒜瓣3片1切好牛肉,牛肉最好选用里脊肉切好牛肉,牛肉最好选用里脊肉。切的话要逆着纹理切,切片,切丝都可。2把牛肉里加入鸡蛋清、生蚝、生粉把牛肉里加入鸡蛋清、生蚝、生粉。并......
2023-10-17
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