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关于清补凉汤的养生文章
清补凉汤孕妇可以吃吗
一般情况下,清补凉汤孕妇不可以吃。清补凉汤属于南方一种常见饮品,其中一般会添加淮山药、莲子、薏米、百合等,比较适合久病体虚、口干舌燥的人群饮用。其性质偏凉,能够起到解热消渴的功效,但通常不适合孕妇饮用。如果孕妇......
2023-10-07
夏季适合喝什么养生汤 适合夏季的6款清补汤
夏季是进补的好时机,夏季补得恰当,可以为抵御秋冬的寒冷做好准备,但是在夏季也不适合大补,容易虚不受补,引起更多的健康问题,现在我们就一起来看看夏季清补汤吧。木瓜枸杞银耳汤木瓜半个、银耳30克、枸杞10克、冰糖适量。木......
2018-09-21
清凉下火的粥
夏季天气炎热会导致人体大量失水,情绪上易怒,身体上极易出现上火症状,那么夏季喝什么粥可以去火呢?薏米雪梨粥材料:薏米、大米各50克,雪梨1个。做法:1.薏米、大米分别淘洗干净,薏米用水浸泡4小时,大米用水浸泡30分钟;雪梨洗净,去......
2018-08-11
骨汤烩酿豆腐,清淡营养补品
原料:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。原料:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。制法:虾仁剁碎,与鸡茸一起调配成馅料,塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开,下入酿好的油豆腐,用小火煮,稍加盐调味;最后加入小......
2023-10-15
鲫鱼汤热水还是凉水 清炖鲫鱼汤最简单做法
平常特别喜欢喝鲫鱼汤,今天打算自己下厨熬煮,但是不知道怎么煮比较,尤其纠结炖鲫鱼汤热水还是凉水?想问下清炖鲫鱼汤最简单做法?鲫鱼汤热水还是凉水热水相对来说好些,不过凉水都可以。炖煮鲫鱼汤加热水的好处是可以使其汤水......
2017-06-07
四款夏季清凉养生汤
炎热夏季,高温天气持续,各种的消暑方式都被充分的利用起来,很多人喜欢吃冰冻食物降温,但是其实这样的饮食只能够给你带来片刻的愉快。小编提醒大家,夏季消暑多喝点汤再好不过,下面小编给大家介绍四款夏季养生汤,清凉可口,充分......
2023-10-16
10款凉茶清凉降火
夏季天气炎热,高温难耐,这种天气很容易上火的,夏季上火了怎么办?很多人认为喝凉茶是解决上火问题的最简单方法,那么夏天上火喝什么凉茶最好呢?下面小编给大家推荐一些降火凉茶,最适合夏季,一起来了解下吧。目前市面上出售的......
2023-10-17
清补凉浓汤火锅
食材牛筋丸250克清补凉包1包鱼皮角1盒土鸡半只脆皮肠1包浓汤宝2颗生菜6棵清水6碗娃娃菜1棵金针菇250克准备好材料土鸡洗干净,剁件备用金针菇去掉根部,洗净沥干水份牛筋丸、脆皮肠、生菜、娃娃菜洗净沥干水份清补凉包稍......
2023-10-17
四款养生汤补心清热
从中医的角度来讲,进补应遵循四季五补之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。初夏的汤品宜清淡,富有营养且易消化。同时中医学理论告诉我们,四时五脏养生,夏日是养心的季节,宜进饮一些补心、清热、健脾的汤品......
2023-10-17
九款冬瓜汤消暑清凉
冬瓜是夏季消暑不可少的一种食材,冬瓜一般都是用于熬汤,夏天喝冬瓜汤能起到清热消暑的功效,同时还能瘦身减肥,是夏季很好的汤饮,那么,冬瓜汤怎么做呢?下面我们就来看看九款消暑冬瓜汤的做法。冬瓜汤的做法冬瓜与其他瓜果不......
2023-10-17
清凉油能吃吗
清凉油是一种家庭必备的药品,因为味道好闻并且功效繁多深受消费者的喜爱,在中国这个盛产吃货的国度,有些人猎奇,什么都想尝试一下,甚至有人想吃清凉油,那么,清凉油能吃吗?清凉油能吃吗清凉油不能吃。清凉油是一种外用的药膏,用......
2019-03-09
夏季消暑喝什么汤 推荐十款清凉靓汤
现在正值盛夏时节,天气酷热,想消暑,最好的方法是喝汤,喝汤有利于排汗,既能解暑又能降温,尤其适合老人和孩子。那么夏季消暑喝什么汤好呢?小编推荐十款养生汤。1、虫草花绿豆鹧鸪汤材料:鹧鸪1只,瘦肉100克,虫草花25克,绿豆50克,无......
2023-10-17
夏季清热解暑清凉汤
绿豆土茯苓清凉汤主要功效:清热解毒、利湿消暑推荐人群:暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。材料:绿豆50克、土茯苓30克(鲜品200~250克)、瘦肉250克。(3~4人量)制作方法:先将绿豆洗净,浸泡1~2小时;土茯......
2023-10-18
清凉油的妙用
清凉油是家中常见必备药品之一,主要成分为薄荷油、樟脑油、桉叶油、丁香油、桂皮油、氨水、地蜡、石蜡、凡士林、薄荷脑、樟脑。其实清凉油除了具有人们熟知的提神醒脑、止痒防蚊虫的作用,在生活中还有很多其他妙用。一......
2017-06-01
清凉油能治痔疮吗 清凉油可以治痔疮吗
痔疮是生活中比较常见的一种疾病,得了痔疮虽然不会要人命,但痔疮容易反复发作,所以给患者带来了不少麻烦。那么,清凉油能治痔疮吗?清凉油能治痔疮吗清凉油不能治疗痔疮。清凉油含有樟脑、桉树油、丁香油等药用成分,具有清凉......
2023-10-07
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤
食材银耳1大朵红枣20颗莲子30粒冰糖30克枸杞10-20粒1将银耳掰开,去除根蒂将银耳掰开,去除根蒂。2红枣泡一下,在用水焯去苦味红枣泡一下,在用水焯去苦味。3挑选饱满、新鲜的莲子挑选饱满、新鲜的莲子。4银耳用水浸泡、清洗......
2023-10-17
夏季清凉甜品推荐 三款汤品清热解暑
三款汤品清热解暑西米木瓜奶露做法:先将西米洗净,用清水浸约1小时,晾水备用;木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用;冰糖捣碎,加入鲜奶,慢火煮热至冰糖完全溶解。加入西米略煮3分钟后,再加入木瓜汁,拌匀熄火,可热食......
2023-10-18
凉薯可以炖汤吗 凉薯煲汤的做法
我家种了不少的凉薯,大部分都是直接用来生吃的,今天好像听人说凉薯可以用来做汤,我家从来没有尝试过,请问凉薯真的可以炖汤吗?凉薯可以炖汤吗可以用来炖汤。凉薯是一种常见的果蔬,它既可以当成水果生食,也可以当成蔬菜食用,如......
2019-09-20
夏季养生喝什么汤 七款靓汤补水清热
夏季养生喝什么汤?夏天的温度比较高,很多人都很好少吃主食了,更多的是给身体补充更多的水分,而且流汗多营养也比较缺失,所以在夏季煲汤,是再明智不过的了。今天小编给大家整理了一些夏季养生汤的做法,夏季养生千万别错过了......
2023-10-17
夏天预防中暑喝什么水 4款汤饮清凉一夏
在夏季这样高温的季节里,中暑是很容易发生的,而多喝些汤汤水水可以有效防止中暑,那么,夏天喝什么预防中暑?绿豆薏米汤绿、薏仁、冰糖各适量。将绿豆,薏米用清水浸泡一个晚上,再将材料一起放到锅里,加适量清水,用大火煮沸,再用小......
2018-11-14
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石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
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