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关于肉丝的养生文章
快速做青椒肉丝的步骤
食材里脊肉200g青椒3g姜一块大葱一根大蒜子一根淀粉一勺酱油适量生抽适量芝麻香油适量食材备用;准备好里脊肉,青椒、大蒜子、姜、大葱、洗净备用。里脊肉切丝、尽量切细丝,均匀点喔,然后用料酒、淀粉、生抽、适量的盐、抓......
2023-10-17
肉丝鸡蛋炒面的做法窍门 肉丝鸡蛋炒面有什么营养价值
炒面是一种常见的传统小吃,做法很简单,原材料以挂面为主,常加肉丝,鸡蛋等食材一起炒,下面就来看看肉丝鸡蛋炒面的做法窍门。肉丝鸡蛋炒面的做法窍门肉丝鸡蛋炒面制作的方法并不难,首先在锅中倒上一些水,煮开后面条放进去,煮熟......
2019-02-28
肉丝辣椒酱怎么做好吃 辣椒酱有什么营养
我们在做辣椒酱的时候,在里面加入一些其他的食材,口感会更加鲜香,而且吃起来也更开胃,下面就来看看肉丝辣椒酱怎么做好吃。肉丝辣椒酱怎么做好吃把干红辣椒清洗干净,然后再把花椒碾碎,猪肉清洗干净以后切成丝,把牛肉洗干净以......
2020-01-13
美味又好吃的青椒肉丝就这么做!
好吃的青椒肉丝怎么做青椒肉丝的做法一材料:大青椒4根,猪里脊肉200克,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。做法:1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝,里脊肉顺纹理切成丝......
2023-10-17
青椒炒肉丝怎样做更鲜美?
食材青椒适量肉丝适量食油适量葱花适量食盐适量花椒少许青椒择好去蒂洗净,切成长三厘米宽一厘米左右的小片……猪肉切成丝,用适量的鸡蛋清拌一下,放置5分钟备用,切好适量的葱花……把锅放在火上,倒入适量的食用油,放入花椒......
2023-10-17
秋葵炒鸡蛋好吗 秋葵炒肉丝好吗
此时此刻,正是秋葵上市的季节,很多人都是最近才被安利的秋葵,不知道秋葵怎么吃营养价值最高、口味更好,有人说秋葵炒鸡蛋,有人说秋葵炒肉,其实,最营养的吃法应该是这样的!秋葵炒鸡蛋好吗鸡蛋蛋白中含有大量的胆固醇,单吃对心血......
2017-12-03
双菇炒肉丝
双菇炒肉丝是鸡腿菇常见的吃法,味道很鲜,营养也很丰富,适合家庭小菜使用,下面看看双菇炒肉丝怎么做。食材主要食材:鸡腿菇2朵其他食材:肉丝200克,香菇4朵;大蒜、料酒、淀粉、蚝油等各适量。做法步骤1.肉丝用淀粉、酱油、料酒......
2017-12-25
冬季家常菜:肉丝炒绿豆芽
食材豆芽2斤肉30g油一勺盐2g花椒面1g葱一段酱油半勺醋一勺味精1g准备一块肉,随便切一下,当然,最好切成肉丝,不过呢,我只是随便切了些片自己放的绿豆芽,耗时5天,看上去白白净净的,只有淡淡的豆子味道把葱段切成葱花锅里放一勺......
2023-10-17
青椒肉丝炒面怎么做
食材青椒2颗里脊肉10g手擀面200g大葱适量豆瓣酱10g酱油适量盐适量先将青椒、里脊肉、大葱清洗干净,切成丝,备用。肉丝可以用淀粉腌一下,这样的肉更嫩,看个人口味,小编更爱有嚼劲的肉肉,所以此处省略淀粉。将锅中倒入凉水,烧......
2023-10-17
鱼香肉丝便当的做法
食材土豆2个青椒1个胡萝卜半个木耳适量肉丝100g盐少许味精少许酱油少许料酒适量糖少许淀粉适量食用油适量豆瓣酱适量醋适量葱适量姜适量蒜适量首先,胡萝卜、土豆(土豆不需要切的特别细)、青椒、木耳切丝备用,葱、姜、蒜适......
2023-10-17
蒜苔肉丝面的家常做法
食材面条300克肉丝100克蒜苔300克水1碗花椒3粒八角1个酱油适量醋适量盐1匙油4匙1首先把蒜苔清洗干净,肉块切丝备用首先把蒜苔清洗干净,肉块切丝备用。烧水等下面。肉丝放入酱油搅拌均匀腌制几分钟,蒜苔切成小段备用。因......
2023-10-17
无筋豆炒肉丝
食材无筋豆300g猪肉丝100g青蒜、大葱适量青椒1个油、盐、醋、料酒、酱油适量无筋豆洗干净切丝,肉洗干净切丝备用青蒜,大葱洗干净切段,青椒切丝锅置火上放植物油烧至五成热倒入切好的肉丝炒放醋、料酒、酱油去肉的腥味放......
2023-10-17
家常的鱼香肉丝的制作方法
食材猪里脊150克木耳50克冬笋80克葱姜适量淀粉30克蒜10克料酒10克生抽20克泡椒20克醋10克猪里脊切丝,加1茶匙料酒、少许盐和水淀粉抓匀,腌制10分钟冬笋、木耳切丝泡红椒切末葱姜蒜切末糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料......
2023-10-17
糖尿病可以喝丝瓜肉丝汤吗 糖尿病能不难喝丝瓜肉丝汤
丝瓜肉丝汤,是一道美味,主要材料是肉与丝瓜,丝瓜肉丝汤,其做法简单,营养价值极高,但是有一些禁忌人群;那么,糖尿病可以喝丝瓜肉丝汤吗?糖尿病可以喝丝瓜肉丝汤吗糖尿病的患者可以吃丝瓜,丝瓜属于一种蔬菜,含有的热量比较少,所以适......
2023-10-13
好香的鱼香肉丝
食材瘦肉250克黑木耳50克胡萝卜50克靑椒40克豆瓣酱适量葱适量白糖适量料酒适量香醋适量蒜适量姜适量酱油,盐适量植物油适量淀粉,水适量胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用,豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末取小碗,用白糖,香......
2023-10-17
鱼香肉丝的家庭制作方法
食材猪肉200克胡萝卜50克木耳30克青辣椒10克葱姜蒜10克食用油15克醋10克老抽5克糖10克盐7克味精3克淀粉5克五香粉3克辣豆豉5克1猪肉最好是选择猪里脊肉,切成肉丝猪肉最好是选择猪里脊肉,切成肉丝。拿盐,五香粉,淀粉,拌匀。......
2023-10-17
尖椒素肉丝炒蛇豆
尖椒肉丝炒蛇豆是蛇瓜最常见的食用方法,味道鲜美,营养均衡,下面看看尖椒素肉丝炒蛇豆怎么做好吃。食材主要食材:蛇瓜其他食材:红绿尖椒,素肉丝,生抽,素蚝油,淀粉,盐,味精,糖等。做法步骤1.蛇豆洗净切断,把瓤和子掏干净后切丝。2.红......
2018-08-29
干豆腐京酱肉丝的做法
食材干豆腐适量黄瓜适量香菜适量葱适量大酱适量猪里脊肉洗干净把它切成丝葱,黄瓜,香菜,切成段1家里放油加温后家里放油加温后。放入肉丝翻炒熟后盛出在起锅加油加温,加入葱末,再加入大酱大酱炒香以后,加入肉丝把干豆腐切成......
2023-10-17
肉丝炒萝卜干的做法
食材泡发好的萝卜干500克猪肉200克食用油25克精盐4克味精1克干红辣椒2个食材:泡发好的萝卜干、猪肉、干红辣椒。1萝卜干洗净,切成细一点的条萝卜干洗净,切成细一点的条。2猪肉洗净切成丝猪肉洗净切成丝。3锅里放入油烧热......
2023-10-17
自制香辣肉丝的方法
香辣肉丝含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素具有色泽红亮香辣的特点。把将猪瘦肉洗净片成薄片再切成细丝学会做好香辣肉丝给身边的亲朋好友享用。食材:猪肉适量,辣椒适量,香菜适量,葱姜蒜适量,豆油适量,淀粉适量,盐适量,老抽......
2023-10-17
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