气血对于女人来讲是十分重要，因为气血是直接关乎女性的身体健康，以及反映女性的容貌气色。血气足的以是容光焕发的，美丽动人。因此为了广大爱美女性，推荐以下7种补气血的美食。话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中......

日常生活中，很多女人都在追求美丽，不管是从外在还是从内在，都非常的注重保养。用着昂贵的护肤品，追求着精致的生活。当然，这些都是一些外在的追求。也都是需要大量的财力去支撑的。小编今天给大家带来的是生活中常见的着一......

女人都希望自己能青春永驻的，当然，日常的保养是非常的重要了，那你知道该怎么保养自己的肌肤吗，女人都是追求美的，古今有之。对于爱美的心，女性相比男性而言，恐怕更为有过之而无不及。不过养生专家指出，不管是内在美还是外在美......

很多女人都在追求美丽，不管是从外在还是从内在，都非常的注重保养。用着昂贵的护肤品，追求着精致的生活。当然，这些都是一些外在的追求。也都是需要大量的财力去支撑的。小编今天给大家带来的是生活中常见的着一些蔬菜，多吃......

许多人睡觉起床后反而更加没有精神，这跟睡前的行为有很大的关系。如果想轻松入睡，并且第二天有个容光焕发的精神，不妨看看下面的几个小建议。1、晚餐时，不要吃得太饱晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使......

自从《泰囧》成为电影市场中的黑马后，徐铮被称为中国第一卖座导演，丈夫的事业有成视乎给陶虹增添不少荣誉，使得整个人都容光焕发年轻不少。近日记者拍到陶虹一手拖着行李，一手拿着手机。发现记者跟拍后，陶虹调皮地拿起手机......

瑜伽真能美容吗?这废话噢，健身基本都有这个功能。但瑜伽有更独特的地方，瑜伽中有些体式更有利于面部血液循环，内环境的改善，毒素排出，最终达到美颜、紧致面部线条效果。1、桥式【做法】仰卧，双手放于身体两侧，掌心朝下;屈双......

女人吃什么食物对身体好，可以让你光彩照人，其实，在我们日常生活中，很多时候都是可以帮助女性保养气血的。有一些女性经常面容憔悴，脸色暗黄，显得很没有血色，这可能是体内缺血气虚引起的。那么女性吃什么食物来补血气呢，小编这......

红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血！冲泡方法：红枣6颗，枸杞子10粒，用清水冲洗一下，然后放在杯中闷上5分钟就可以喝了，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉！注意：这一款红枣枸杞茶，适合贫血手脚冰凉以及经常熬夜的人喝，但是不......

大家都知道，气虚会导致脸色不好。气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判......

脸色往往反映的是一个人的身体状况，然而气色好就证明此人的身体状况良好，反之就证明此人的身体状况不佳;只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发，所以今天小编给大家介绍，一套美容针灸，希望能帮助大家调理出好气......

我们都知道锻炼是对身体有益无害的，但是，你锻炼的方法对了吗?当然不是。很多人的锻炼方式是存在一些误区的。小编今天想要和大家分享的是，一个动作坚持2个月，便可换回你年轻15岁的身体。那么这个动作是什么呢?下面就跟小......

如果自己身上有斑点，很多人选择进行激光处理，激光祛斑被认为是一种比较安全的治疗手段，但是目前临床上显示，激光祛斑很容易复发，如果进行了激光祛斑，一定要注意自己的生活习惯，并不是治疗之后就可以完全根除，因为雀斑是容易复......

广大患者朋友需要知道我们的皮肤还是比较脆弱的，不管是生活当中的擦伤，还是由体内毒素导致的痘痘，还是传染性皮肤病等等，都是可以让我们的皮肤受到一定的创伤。而白癜风这种难治疗的疾病发生，无疑是给力患者当头一棒。甚至......

随着年纪的增长，皱纹也会找上女人，这对于爱美女性来说是一个硬伤，容颜渐老该怎么办?别着急，有空多做做运动促进血液循环、调节内分泌，在家的时候也可以尝试一下小编推荐的6款养生抗衰老的汤饮，坚持饮用，保你容颜焕发青春的气......

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。那么，青光眼容易治疗吗？下面就一起......

春天到了，万物复苏，也是护肤的好时节，很多人喜欢宅在家，这样对皮肤是不好的，所以如果你不喜欢出门，那么你宅在家也要好好护理肌肤，除了在家里宅着舒服，还要让自己的皮肤也舒服舒服，那么宅女们该怎样才能护肤呢?下面就跟小编来......

近几年兴起的新型护肤方式，便是果酸换肤。肯定有人想问，果酸换肤可以消除痘印吗？具体内容如下：果酸换肤对于祛除红色痘印或色素沉着性黑色痘印，效果都比较好，但对于凹陷性的痘坑或增生性的结节，效果较差。果酸换肤并不是做一......

散光的原因有很多，其中最重要的是角膜曲率的改变。患上散光后，会出现各种不良症状，包括视力模糊、视觉疲劳，部分患者还可能出现头晕，因此，病后应及时治疗，日常生活中应采取护理措施，那么散光容易导致近视吗？散光容易导致近视吗......

办公室内的职员，伏案久坐，胸部得不到充分扩展，心肺的正常功能得不到很好的发挥，患心脏病和肺部疾病的几率就会增多，动脉粥样硬化、高血压、冠心病更易光顾。久坐还使腹部肌肉松弛，腹腔血液供应减少，胃肠蠕动减慢，各种消化液的......