手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于素菜的养生文章
如何制作素菜火锅 快来学学吧
食材莲藕一节红萝卜2个白菜一棵食盐2克清水1000克火锅料10克准备食材,莲藕一节,刮去皮,洗净切成圆片。1红萝卜2个红萝卜2个。洗净,从中间切开,再切成片。白菜用手掰成小块,放入小盆洗净,备用。把切好的了莲藕片,萝卜片放入电......
2023-10-17
这3道素菜不吃为好
3道素菜不吃为好地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油炸后,会生成丙烯酰胺等致癌物。茄子富含维生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超强的吸油能力。炸过的茄子,简直变成了一个个小油包。青椒经过油锅“......
2023-10-18
素菜的汤糖尿病病人可以喝吗 素菜的汤糖尿病病人可不可以喝
天凉了,又到了煲汤的好季节。觉得冷的时候,喝一碗热气腾腾的汤,会让整个人起死回生,整个人暖暖的。那么素菜的汤糖尿病病人可以喝吗?素菜的汤糖尿病病人可以喝吗糖尿病患者可以喝素食汤。蔬菜汤通常不含太多脂肪,还含有很多......
2023-10-12
食欲不振吃什么开胃 这7道素菜比肉还好吃
过年会有很多亲戚和朋友来家里做客,这时煮饭做菜就成了一件劳心劳力的事儿,而凉拌菜则是简单快捷又好吃的快手菜,除了凉拌黄瓜,还有很多美味的凉拌菜,一起来学习吧。凉拌藕片材料:莲藕600克、蒜泥30克、红椒5克、生抽5克、......
2017-07-13
什么素菜能降低血压 哪些素菜能降低血压
一般来说,在临床医学中,需要详细了解患者的情况。并逐步细化,这更有助于患者的治疗和了解,而准确计算血压值是最基本的步骤。因此,这一点需要引起重视,并且应该切合实际,而不是一概而论,那么什么素菜能降低血压?什么素菜能降低......
2023-11-06
长期吃素菜对身体有害处吗
一般情况下,长期吃素菜对身体是有害的,容易引起血管发育异常、营养不良、骨质疏松风险、贫血风险、影响生育能力等危害,具体分析如下:1、血管发育异常:长时间的食素导致纤维摄入过多,没有其他的维生素、蛋白质等营养摄入体......
2023-10-08
砂锅素菜怎么做好吃 砂锅素菜有什么好处
砂锅菜可以做很多不同的类型,不喜欢吃荤食的人,可以试试用砂锅做素菜来吃,营养价值是很高的,那么砂锅素菜怎么做好吃呢?砂锅素菜怎么做好吃准备一个干净的砂锅,把油添加进去,然后西红柿倒进去翻炒一下,土豆清洗干净以后切成......
2019-12-09
春季养胃吃什么最好 八款素菜粥暖胃
春季如何养胃?春季是个好时节,做好春季养生,让你健康一整年。养胃也不例外,在春季把胃养好了,那么一整年胃都是好好的。那么春季该如何养胃呢?春季养好胃就喝点粥,帮你暖胃补身子,今天小编给大家推荐8款素菜粥,暖胃养胃效果俱......
2023-10-16
五款低脂少油的家常素菜 赶紧学起来吧
晚餐要吃点清淡的,今天介绍5款低脂少油的家常素菜谱,正在减肥期的小伙伴不妨来试试这几款素菜的做法吧。金针菇炒蛋做法:1、将金针菇去除根部的1-2厘米,洗净,泡在淡盐水中;2、鸡蛋打散,放少许盐、胡椒粉和清水,搅拌至均匀;3......
2023-10-19
七款健康素菜的做法
现代社会中,素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条,素食者也没有道德优越感,选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯,素食已经逐渐成为符合时......
2023-10-17
素菜美味的蒜苔木耳炒鸡蛋
食材蒜苔150g泡发木耳20g鸡蛋1g50g食用油10g盐2g取干木耳20g,放在小盆中冷水泡发;着急可以用温水发。我一般泡2小时以上(用冷水、时间长一点木耳发的厚),发好后洗净,放入合适大小的容器中,并放些水,储存在冰箱的冷藏室中随时......
2023-10-17
素菜怎么做好吃?四个方法让你爱上吃素
其实素菜也不是清汤寡水的不好吃,也绝不是荤菜的开胃菜,常吃素菜也是有好处的,吃多了油腻的食物一盘青菜也成了饭桌上备受欢迎的佳品,蔬菜富含维生素和胡萝卜素等营养物质,但是素菜怎么做好吃呢?今天就和天天营养的小编一起......
2016-08-20
素菜美味小炒角瓜、西葫芦炒鸡蛋
食材角瓜250g鸡蛋50g葱5g食用油15g盐2g将角瓜洗净切片,切葱花2片,将鸡蛋在碗中打散备用。点火并在炒锅中放食用油适量(根据蛋的多少),油热后(用筷子取一滴蛋液放入热油中,马上起来,说明油温可以了)倒入鸡蛋液,用筷子翻炒(比铲子......
2023-10-17
简单好吃的素菜食谱 营养健康老人小孩都爱吃
给大家介绍一些好吃下饭的素菜食谱,不仅营养健康,连老人小孩都爱吃,如果你经常吃肉食,不妨来看看下面六道素菜。简单好吃的素菜食谱一、鱼香茄子用料:茄子一个、青椒一个、蒜末、葱末、姜末、辣酱一勺、料酒一勺、醋1勺、......
2017-07-05
三道经典素菜不能吃,下馆子怎样点素菜
肉差不多了,再点些素菜吧。在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?素菜我要地三鲜,我要干煸豆角……这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?日常生活中哪些素菜不能吃呢?下面就跟小编一起来了解一下。洗过‘......
2023-10-17
鸭血算素菜还是荤菜 吃鸭血有什么好处
鸭血由家鸭的血液制成,鸭在我国大部分地区皆有饲养。它是非常美味的烹饪食材,我国很多地方都有食用鸭血的习惯,其中最著名的有南京鸭血粉丝汤。那么鸭血算素菜还是荤菜?鸭血算素菜还是荤菜荤菜,鸭血的科属分类是鸭科。真鸭......
2019-11-16
夏季吃什么开胃 7款素菜食谱不容错过
进入夏季,天气炎热,很多人出现食欲不振的情况,吃不下饭对身体伤害大,所以我们要想办法打开胃口,那么夏季吃什么开胃又养生呢?下面小编为您介绍着几款夏季养生的素菜食谱,不容错过哦!1、蒜蓉蒸茄子主料:嫩长茄子。辅料:大蒜、......
2023-10-17
补血的食物有哪些 这些素菜也补血
许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材!这些素菜也补血1南瓜补血之妙品被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的......
2019-07-07
素炒土豆丝 豆芽的做法 这是一道美味可口的素菜哦
食材土豆一个蒜苗一把豆芽200g葱一段姜两片蒜3瓣土豆,削皮,切丝,蒜苗切成3厘米的段,豆芽洗净备用锅内倒少许油,烧开放入葱姜蒜爆香,放入土豆丝,豆芽,爆炒,放入酱油,继续炒5分钟左右,放入蒜苗,翻炒,放入鸡精,盐,放入味素就可以出过装......
2023-10-17
下馆子点菜要当心,这三种素菜千万别吃
下馆子这三种素菜要少吃当心中毒地三鲜。地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。但需要注意的是,土豆虽然是个健康的素菜,但经反复高温油炸会产生有害......
2023-10-17
22
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2
唐筛hcg正常值参考范围 唐筛hcg正常值参考值
3
鼻子黏膜受损能自愈吗
4
脑供血不足食补吃什么 吃什么对脑供血不足好
5
脸上皮肤有炎症怎么治疗 脸上皮肤有炎症的治疗
6
气管癌术后的并发症有哪些
7
牛肉咬不动是因为没熟吗 牛肉嚼不动怎么处理
8
脑血栓可以吃海鲜吗 脑血栓能吃海鲜吗
9
雪媚娘保质期几天 雪媚娘冷藏还是冷冻
10
牙龈出血吃什么药管用 吃什么药牙龈出血管用
每日精选
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
春季泡脚可养身祛病
2023-10-16
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
热门标签
马拉松赛
吃补品能吃白萝卜吗
瑜伽入门基本动作
肿瘤病人能吃西洋参吗
hbsv
心电轴左偏
头晕恶心想吐
葛根的功效
义务
孕酮正常hcg低是什么原因造成的
乳腺结节10mm×5mm
天壤之别
平躺睡觉时腿麻
血氧96会是肺炎吗
如何确定靶向药的治疗靶点
蓝莓不能和什么一起吃
肺部斑片及条索影是什么情况
白蛋白作用
最新文章
慢性浅表性胃窦炎能根治好吗
年糕是发物吗 外伤能吃年糕吗
牛皮癣发病的原因有哪些呢
得了口腔溃疡该吃些水果?
地中海贫血可以吃补铁的药吗
鼻屎很多很干怎么办 鼻屎很多很干怎么回事
关注青少年银屑病患者
疏肝理气推拿手法步骤
他克莫司软膏会降低免疫力吗
耳朵里面流脓水怎么回事还疼 耳朵里面流脓水还疼是怎么回事