爱美的MM们想要减肥，当然少不了酸奶，但是酸奶要怎么吃才能达到最好的减肥效果呢？下面一起来看看吧。苹果吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好......

危害：吸脂减肥过度对身体影响很大抽脂越多，创伤越大。贪者抽脂，会同时涉及多个部位。抽脂的部位越多，注入体内的麻药量越大，创伤也就越大。我们说抽脂是安全的，是相对于较小的部位而言，并不是说抽脂没有创伤。抽脂时，先抽出的......

贪食症，在现实生活中十分少见，所以大部分患者患瘫实症的时候，对这种疾病并不明确；那么，贪食症是什么意思？贪食症是什么意思贪食症也称为神经性贪食症，是一种精神进食障碍。本病多见于女性，发病多在青春期或成年早期。暴饮暴食......

贪凉快小心风湿“赖上你”膝关节是风湿病好发部位,不少女性夏天穿超短裙、热裤等让膝关节暴露在外,建议下装应该以过膝的为主,例如七分裤,既可以获得清凉,也可以适时地保护膝关节。夏季应该避免淋雨,夏季多暴雨,人们......

贪食症的发生大多存有一定的诱发因素，如人际关系不佳、长期情绪烦躁抑郁，或对自己偏胖的形体感到不满，以致采取出格的节食措施，在饥饿难挨时又不加控制地转为暴食。那么，贪食症如何防治？下面就一起来了解一下吧。贪食症如何......

受访专家：北京中医药大学针灸推拿学院教授程凯天气热,贪吃凉食、冷饮一时过瘾,却容易导致寒性胃痛,这类患者可以艾灸至阳穴。至阳,至者达也,又极也。人身以背为阳,横膈以下为阳中之阴,横膈以上为阳中之阳,即阳之至也。......

丹参的应用已经有两千多年的历史，始载于《神农本草经》，被列为上品。其主要作用是：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。现代研究显示，丹参能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生......

晚上的睡眠时间并不短，但白天老是犯困“钓鱼”，要警惕是某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等，尽快到医院查清病情，对症治疗。一、心脏病大脑是人体的“司令部”，时刻控制着人体的各个器官。而脑组织对缺血......

贪食胃胀可以通过改善饮食习惯、增加运动等方法缓解，必要时还可以使用药物进行治疗。1、改善饮食习惯贪食胃胀可能是一次性吃太多导致消化不良，日常需要注意，尽量吃稀软、温热、易消化的食物，同时要细嚼慢咽，还要少食多餐，......

贪吃的孩子会变笨吗?这是一个有趣的问题，但是恐怕没有多少人真正关注过。然而这是存在科学依据的。第一，贪吃会使大脑缺血。消化食物使消化道血管处于扩张状态，大量血液被调动到肠胃系统，这样势必会降低大脑的血流量。孩......

橘子的营养价值橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动，还可降低毛细血管的......

睡觉是一件很幸福的事。很多人都贪睡，特别是在秋季容易犯困的季节，，一到放假时候，不睡到十二点不起来。有些人认为，多睡可以补觉。其实不然，贪睡过度可是不好的预兆，有时贪睡是身体机能发出疾病的信号。专家称，贪睡常伴面色苍......

近年来“荔枝病”即因吃荔枝过量导致的低血糖症逐渐减少，而眼睛长麦粒肿、痔疮出血等情况则有所增多。眼下荔枝刚上市，医生提醒要提防另类“荔枝病”。医生建议，只需停止进食荔枝，热敷眼部患处，加以喝绿豆汤等饮食调整，症状......

夏季天气比较炎热，其实在这种炎热的天气中湿气还是比较重的。中医认为湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满......

亲友聚会，商业应酬，大家总免不了要喝上几杯，虽然说喝酒是社交活动必不可少的一种手段，但是男性朋友要注意了，喝酒是有可能危害到生育的，那么喝酒对精子的影响究竟有多大？男人酗酒使精子受损男人酗酒除了导致性能力降低之外，还......

炎炎夏季，气温高亢，小编在此提醒大家，注意保暖。很多人夏季就离不开空调、电扇，殊不知空调、电扇，对大家的危害有多大;以下是具体情况介绍，相信大家看完就会明了。1、吹自然风疲劳别吹穿堂风居室南北对流，有穿堂风自然是最舒......

冠心病是心脏疾病中的一种，其主要症状为心绞痛，喜欢吃高盐的腌制食品是引发此病的一个主要因素。今年38岁的杨先生平时喜欢吃腌制食品，尤其是到了冬天，几乎晚饭都是喝着小酒吃点这样的腌制品。上个星期，杨先生晚饭后散步，突......

夏季贪凉小心中风室内外温差应小于7度炎炎夏季，酷暑难耐，很多人为图凉快会使用各种办法，吹空调、喝冷饮等。殊不知，这些看似简单的降暑方法如果没用对，很有可能诱发中风。以下四大诱因尤其要重视。闷热高温。在高温环境下，......

新生儿爱睡、呕奶，看似小事，然而，一对广州新爸妈发现，这些情况发展下来，孩子竟成了“大头娃娃”，头如足球大。去医院一查，元凶竟是脑室肿瘤导致积水，经手术切除肿瘤，宝宝的“大头”不再肿胀，终于恢复正常。“大头娃娃”最初表现......

“月光光，照地塘;年卅晚，摘槟榔;槟榔香，摘子姜……”广州人对这首童谣耳熟能详，其中第一个提到的食品槟榔深入民心。槟榔在国内外多个地区都是传统美食，然而，近期有报道称婴幼儿常用药四磨汤含致癌物槟榔，彻底颠......