打呼噜一般是指鼻鼾。鼻炎鼻鼾缓解方法，需要结合确切病因，才能进行对症处理。常见病因包括急性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎等。
1、急性鼻炎
该疾病患者，可结合验血、组织活检等检查结果，并在医生指导下，选用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片、头孢克洛颗粒等药物进行广谱性抗感染治疗。其次可谨遵医嘱配合布洛伪麻分散片、复方萘甲唑啉喷剂、抗病毒口服液等进行缓解性治疗。
2、肥厚性鼻炎
肥厚性鼻炎可由多种诱因所致，但仍建议采取手术治疗为主，才能实现根治性治疗效果。常见手术方案包括低温等离子消融术、下鼻甲黏膜下部分切除术等。
3、过敏性鼻炎
患者可结合医生建议，选用氯雷他定胶囊、盐酸萘甲唑啉滴鼻液、益鼻喷雾剂等药物进行全身及局部抗过敏治疗，缓解鼻塞、流涕、鼻鼾等症状。其次还应避免再次接触致敏原，以免病情反复发作。
急性鼻窦炎、慢性鼻炎等疾病，也可造成鼻鼾症状，需要鉴别诊断后，才能确诊治疗。
