运动的时候一般不可以喝冰水，可能会对身体造成伤害。
运动的时候胃肠道血管扩张，血液循环加快，喝冰水会刺激胃肠道血管、粘膜，使胃肠道血管、粘膜急剧收缩，造成胃肠道痉挛，从而引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。另外运动的时候人体产生大量的热量，内脏器官都是热的，此时喝冰水会对处于温热状态的胃造成刺激，使毛细血管急剧收缩，血液循环迅速减慢，可能会引发急性胃炎、应激性胃炎等。并且运动时身体处于散热期，毛孔处于张开状态，喝冰水后，可能会导致寒邪入侵体内，造成湿气滞留，进而出现食欲不振、嗜睡犯困等症状。
因此，运动的时候一般不可以喝冰水，可以喝温水或淡盐水来补充水分。
