牙咬的紧不放松可能是磨牙、神经紧张、颞颌关节紊乱等原因导致。
1、磨牙
一般都是因为肠道寄生虫病，或者是脑神的异常导致。临床上会出现下颌疼痛、牙齿累等症状。就可能导致了牙齿会不自觉的咬的很紧。可以在医生指导下采取体内驱虫、戴牙齿咬合垫等方法进行治疗。
2、神经紧张
通常神经紧张是由于心理因素，压力过大等原因引起。常伴有精神紧张，睡眠磨牙等症状。牙齿总是不自觉咬的特别紧的症状。一般可以通过放松心情，保持良好的心态进行缓解。
3、颞颌关节紊乱
颞颌关节紊乱的患者可以出现不自觉咬牙、肌肉绷紧的症状，且伴有颞下颌关节疼痛、开口弹响等症状。需要及时去医院进行颞下颌关节磁共振检查，明确是否属于结构性紊乱、器质性紊乱等情况。可以采用热毛巾局部热敷、理疗等方法进行治疗，严重的可以采用封闭剂、外科手术等方法来改善。
此外破伤风也可能会导致该症状出现。患者可以及时去医院进行检查，进行针对性治疗。
