对于现在有很爱干净的人来说，很不喜欢自己的东西被别人碰，甚至必须要把自己家打扫的特别干净，这是有洁癖强迫症，而这种情况可以通过厌恶疗法、满灌疗法、或者自我疗法等进行治疗。那么严重洁癖强迫症怎么办？
严重洁癖强迫症怎么办
严重洁癖强迫症可以通过满灌疗法、自我调节等来治疗。让患者坐在房间里，让朋友或亲戚充当助手，患者全身放松，轻轻闭上眼睛，然后让助手在患者手上涂抹各种液体，如水、墨水、米汤、油、染料等。涂抹时，患者应尽可能放松，而助手应尽量用文字描述手，患者应该尽量耐心，直到不能耐心为止，睁开眼睛看看自己有多脏。这是治疗的关键，但患者会感到非常痛苦，因此需要努力坚持，助手应该积极鼓励。
平时注意把注意力转向应该做的事情，当想再做一次时，把注意力转向下一步该做什么。虽然做以下事情可能会很痛苦，但不洗手也会很痛苦。面对这种痛苦，下一步就是做应该做的事，如果这种方法持续很长时间，人们对洗手的担忧就会逐渐消失。如果担心害怕脏物，强迫症会逐渐好转，这是改善强迫症的一种非常有效的方法。
