干呕是呕吐的一种常见表现，常与恶心一起发生，也可以单独存在。长期干呕不治疗可能会导致胃部痉挛、胃食管反流、食欲不振等危害。建议积极根据病因治疗。
1、胃部痉挛
时常干呕会对胃部形成敏感，一有这种情况就会有胃部痉挛或者是疼痛的问题发生，这是很严重的问题。可以使用解痉的药物，如曲美布汀等。
2、胃食管反流
经常干呕可能会导致括约肌松弛，使胃液反流，烧灼食道，引起胸骨后的烧灼感。建议可以使用抑制胃酸的药物，如雷贝拉唑等对症治疗。
3、食欲不振
食欲不振是由于干呕现象频繁发生，对个人的饮食状况造成了影响，要避免吃任何生冷以及油腻的食物，要吃的清淡一些，可以口服健胃消食片或者是吗叮咛来进行治疗。
除女性怀孕外，干呕绝大部分的情况下是病理性现象，一般是由于疾病导致的后果。这种疾病既可以是消化道疾病，也可以是消化道以外的疾病，比如脑部肿瘤或是脑压过高导致。注意饮食卫生，规律饮食，避免暴饮暴食。
症状反复出现时建议及时就医，遵医嘱治疗。日常选择流质或半流质饮食，症状缓解后，及时补充蛋白质、水果、蔬菜等，避免营养不良；剧烈或频繁呕吐后，适当摄入盐水，补充水分和电解质；少进食油腻、辛辣、刺激及生冷食物。
