火腿和香肠是腌制的食物，还有防腐剂和添加物。 另外，吃多了会摄入过多的盐分。那么孕妇血糖高可以吃火腿肠吗？
孕妇血糖高可以吃火腿肠吗
如果患者血糖高，可以吃火腿肠。好好控制数量就行了。优质火腿肠的主要成分是红肉，主要为人体提供优质蛋白质。 有些火腿肠的质量可能不是特别好。其中主要含有碳水化合物和一些蛋白质，血糖高的人也可以适当摄取总体而言，血糖高的患者每天应按需摄入碳水化合物、蛋白质及脂肪三大营养素，可计算每天摄入的总热量卡，按比例分配。
血糖高的患者吃火腿或香肠时，请不要吃太多。总热卡容易超标，过多容易给胃肠增加负担。建议平时吃粗纤维多的清淡食物，另外尽量少量多吃饭。血糖高的患者吃火腿和香肠时要注意烹饪方法，尽量不要选择油炸方法。
血糖高的孕妇要注意饮食，不要吃含糖量高的水果和食品，如糖果、巧克力、蛋糕等，孕妇饭后要做适当的运动。希望这篇回答能帮助到您！
