小分子肽指小分子活性肽，是介于氨基酸与蛋白质之间一种生化物质，它比蛋白质分子量小，又比氨基酸分子量大，是一个蛋白质的片段。肽是介于氨基酸与蛋白质之间的一种生化物质，它比蛋白质分子量小，比氨基酸分子量大，是蛋白质的一个片段。
小分子肽的功效与作用
1、血液循环中的小肽会直接参与组织蛋白质的合成，此外肝脏、肾脏、皮肤和其他组织也能完整地利用小肽。
2、小肽可以促进矿物质的吸收利用，主要以络合物形式与矿物质结合，增加矿物质吸收 。
3、小肽可以避免氨基酸间的吸收竞争。
4、小肽具有生理调节作用。它可以通过诱导小肠中一些酶活性的提高，而使小肠消化功能发育提前，促进健康和提高其生产性能，促进营养物质的消化吸收。
小分子肽适合的人群
1、肠胃功能不好的人
因为小分子肽不需要经过人复杂的消化分解就可以被人体直接吸收利用，进入体内或合成蛋白或直接参于生命活动。我们会发现，肠胃不好的朋友应用小分子肽一段时间后，不但精力充沛而且肠胃功能还会得到很大的提升。这是因为身体拥有充足的能量和肽类物质，修复好了肠胃病变，自然会出现身体整体变好的现象。
2、大病初愈及手术后恢复期人群
大病初愈的人群，体内需要大量的补充蛋白和其他营养物质，可是此时人体五脏六腑都很虚弱，整体吸收和代谢能力都比较差。这就形成了一个身体的困境：强大的营养需要和低下的摄取能力，这种情况会造成身体恢复缓慢，病程 持久，易发生感染和疾病反复，加重家庭负担。
3、患有骨骼疾病的人群
小分子肽可以起到补充骨胶源蛋白的作用，因而可以修复骨骼。此外小分子肽和某些特定的多糖结合可以增强骨髓的活性，起到修复和再生骨髓的作用，因此可以促进骨髓间充质干细胞分化为成骨细胞，实现骨骼的再生。此外，小分子肽还可以和钙类等微量元素和矿物质形成鳌合物，提高钙类物质的吸收，因此补肽其实是可以起到补钙效果的，当然对患有骨病的朋友是比较有益的。
4、患有心脑血管疾病和高血糖的人群
活性肽类物质可以提高脂肪的代谢效率，可以起到调节血压、调节血糖和降血脂的作用。肽是改善心脑血管问题的必要物质，需要大量补充，没有服用小分子肽的朋友体内的肽类物质主要来源于食物中的蛋白质，通过饮食补充蛋白质和肽时，不可避免的会摄入很多脂肪、低密度质蛋白、胆固醇等对心脑血管疾病产生负面影响的物质，反而会加重病情。这也是好多医生叮嘱心脑血管疾病患者“多吃清淡，避免高脂肪高蛋白食物”的原因。
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