让生活当中玉米是我们常见的一种食物，在餐桌中经常被当做主食摄入，有很高的优质蛋白，血糖高的朋友平时应多注意自己的饮食，那么血糖高可以吃玉米吗？
血糖高可以吃玉米吗
血糖高的患者可以适量食用玉米，玉米严格来说是主食，吃玉米时减少其余主食的量可以保持血糖的稳定。 玉米有很多种烹饪方法。 你可以把玉米直接煮着吃，也可以吃玉米面蒸的馒头。 总的来说，糖尿病患者吃玉米作为主食，平时吃多少量的主食就可以吃多少量的玉米。 用热量等量换算就可以了。
血糖高是因为平时多吃含糖量高的食物，如果不及时治疗，血糖就会上升，导致糖尿病。 首先在饮食上要多控制，每天少吃饭，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物。 另外，要多吃水果蔬菜，可以多吃薯片、土豆。 也可以适量食用西红柿、黄瓜、葡萄柚等蔬菜和水果。 这些起到降低血糖的作用。 另外，也可以注射胰岛素治疗，但平时生活中需要通过运动来减轻重量，保持机体健康。
血糖高的患者平时应注意控制自己的血糖，尽量避免吃太多甜的食物，以免血糖过高对身体造成严重的影响，还应多注意锻炼，增强自身的免疫力，希望这篇回答能帮助到您！
