一般情况下，头疼，按压脖子和头连接处缓解可能是生理因素，也有可能是神经性头痛、颈椎病等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：
一、生理因素
如果近期休息不好，经常熬夜，按压颈部和头部连接处会起到放松的效果，因此会缓解头痛，这属于正常现象，一般不需要担心。
二、疾病因素
1、神经性头痛
通常和精神过度紧张、焦虑等有关，会刺激脑部神经，从而引起头痛，并伴有颈部发胀、僵硬等症状，一般在适当按摩后会有所缓解，患者此时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、维生素B2片等药物来进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病发作时，通常会刺激头部的神经和血管，导致疼痛，按压后可能会减轻局部刺激，患者此时还伴有上肢麻木、颈部疼痛等症状。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、谷维素片等药物来改善症状。
除上述常见原因外，还有可能是其他因素所致，比如贫血、高血压、局部肿瘤等，患者此时需要及时就医治疗，以免耽误病情。
