动一下就心慌头晕可能是低血糖、贫血、脑供血不足等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：
1、低血糖
患者还可能因饮食不当而低血糖，导致人体血糖浓度低，脑细胞缺氧，出现心慌、头晕、抽搐等现象，不需要进行特殊治疗，注意及时休息，吃含糖量高的食物来缓解症状。
2、贫血
贫血的主要原因包括红细胞生成减少、红细胞过度破坏和出血性贫血，无法向组织和器官充分供氧，出现心悸、胸闷等现象，可以遵循医嘱服用琥珀酸亚铁片、生血宁片等药物治疗。
3、脑供血不足：通常是由于脑血管动脉粥样硬化或脑血管狭窄导致，会出现头晕、心悸和全身无力。熬夜后，患者会因大脑供血不足而晕倒，可以遵循医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物治疗。
除上述原因外，还可能是脑缺氧、心肌病、风湿性心脏病等导致的。注意多休息，避免过度疲劳。建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
