睡到半夜头胀头晕可能是生理因素，也可能是高血压、脑缺氧等病理因素导致的。具体情况如下：
一、生理因素
如果睡眠环境相对封闭或被子过厚，可能会出现头晕、腹胀等症状，还可能会出现恶心、呕吐等症状。注意勤开窗通风，保持室内空气流通。
二、病理因素
1、高血压
主要原因是当血液在血管中流动时，血管疾病引起的压力值高于正常范围。长期高血压患者可能会因夜间血压升高而造成头痛、头晕等不适现象，可以在医生的指导下使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片或达比加群酯胶囊等药物来进行治疗。
2、脑缺氧
通常是由于大脑某一区域供血不足，导致大脑功能出现障碍。睡眠时，由于血液循环相对缓慢，会加剧大脑血液供应不足，出现上述现象，可以在医生的指导下使用盐酸倍他司汀片、脑络通胶囊或银杏叶片等来进行治疗。
除上述原因外，还可能是脑供血不足、癫痫、脑梗死等导致的。注意保持乐观的心态，避免情绪激动。
