一般情况下，双腿半月板都损伤了考虑是生理因素引起，也有可能是病理因素导致，比如外伤、骨关节炎等，需要根据病因采取针对性的措施治疗。具体情况分析如下：
一、生理因素
如果先天半月板发育不良，会导致局部损伤，影响身体正常的运转，一定要做好局部护理，不可以长时间剧烈运动，一般无需特殊治疗。
二、病理因素
1、外伤
外伤会导致半月板损伤，引起关节疼痛、僵硬以及活动受限，需要遵从医嘱服用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2、骨关节炎
骨关节炎会导致骨骼损伤严重，不及时治疗可能会损伤双腿的半月板，引起弯曲困难以及走路受限，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物治疗。
除以上原因外，还有可能是类风湿关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因造成，需要及时去医院做全面检查，明确病因，对症治疗。
