人们都知道喝酒对健康有危害,但是有很多朋友在还是需要喝酒的，有一些人在喝完酒之后也就会出现脸红的情况，其实喝的也不多，那么喝酒后脸红好不好？
喝酒后脸红好不好
喝酒脸红不好。酒后脸红被称为亚洲脸红病，而且36%的东亚人都有这种现象。人体内通常有两种酶：一种是乙醇脱氢酶，一种是乙醛脱氢酶。酒精进入人体后，在酒精脱氢酶的作用下转化为乙醛，而乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，最终乙酸被人体排出体外。但在这个过程中，如果乙醛脱氢酶丢失或减少，乙醛不会很快转化为乙酸，而乙醛是血管扩张剂，会扩张毛细血管，使人脸红。体内残留的乙醛越来越多，会对身体产生很大的影响，所以酒后脸红是不好的。
另一方面，酒后容易脸红是中毒的表现。对酒精过敏，过量饮酒对肝、肾、脑都有害，酒后脸红的人危险系数更高，不建议饮酒。喝酒后容易脸红是一种基因缺陷，对身体非常有害。最好戒酒。
平时要注意不要喝太多或者尽量不喝。喝酒的时候不要和饮料混在一起。喝之前可以喝点热汤或者酸奶。不要空腹喝酒，避免一饮而尽，放慢速度，多吃绿叶蔬菜。希望这篇回答能帮助到您!
