空腹血糖6.9mmol/L是否严重，取决于具体人群，比如正常人群、糖尿病患者、妊娠期糖尿病患者。具体分析如下：
1、正常人群
正常人群空腹血糖正常范围在3.9~6.1mmol/L。空腹血糖6.9mmol/L超过正常范围，但是并不是特别严重，属于空腹血糖受损。
2、糖尿病患者
确诊患有糖尿病的患者，服用药物治疗后空腹血糖应在4.4~7.0mmol/L之间，此时空腹血糖6.9mmol/L在正常范围内，说明血糖控制的比较好。
3、妊娠期糖尿病患者
妊娠期糖尿病患者用药后，空腹血糖应控制在3.9~5.3mmol/L之间，此时空腹血糖6.9mmol/L已经超过正常范围，属于偏高。如果没有出现并发症、胎儿宫内状况良好时，不算特别严重。如果胎儿生长受限，或者引起严重感染等情况时，比较严重，需要提前终止妊娠。
血糖异常时需要及时就医，在医生指导下积极治疗，控制血糖。
