左旋又被称之为左旋肉碱。运动后喝左旋肉碱有用。
左旋肉碱比较广泛地应用于减肥，因为此物品是一种运动减肥类补剂，能够起到很好的减肥效果。在运动初期，左旋肉碱主要是能够帮助患者加速脂肪消耗，并且还可以帮助机体消耗糖分。左旋肉碱减肥期间可以配合运动的方式来燃烧脂肪，通过饮食调理，利用左旋肉碱辅助减肥。但患者需要注意服用左旋肉碱或需要限制自身摄入的热量，同时增加运动量才可以消耗过多的脂肪。但具体效果因人而异，因为有的人体吸收较好，而有的人体吸收较差。
日常生活中如果想要减肥，建议患者前往正规医院咨询医生，再根据医生指导下进行，尽量不要盲目使用一些药物，避免对身体造成损害。
