双手臂酸痛无力可以根据引起该症状的病因，选择正确的方法来缓解，可能是剧烈运动、颈椎病、肩周炎等原因引起的，可以通过多休息、热敷、一般治疗、使用药物等方式来治疗。具体内容如下：
1、剧烈运动
如果近期经常搬重物或者游泳，可能会导致双手臂的肌肉出现乳酸堆积诱发该症状，可以通过多休息或者热敷的方式来缓解。
2、颈椎病
如果颈椎病病情比较严重，可能会使血管和神经受到压迫，会影响血液循环使双手臂出现该症状，可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片、甲钴胺片等药物来治疗，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物来治疗。
3、肩周炎
当肩关节周围的软组织出现无菌性炎症时，可能会导致该症状，可以在医生的指导下进行拉轮法、梳头发、划拳法等方式来缓解，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用利培酮片、布洛芬缓释胶囊、依托卡昔片等药物来治疗。
除上述外，还可以通过针灸等方式来治疗，建议日常生活中要注意手臂部位的保暖，避免着凉后引起症状加重。
