一般情况下，三个月了奶水少了还能再多，可通过合理饮食、科学喂奶以及服用药物等方法促使乳汁增多，还要注意保持愉悦的心情等。具体分析如下：
1、合理饮食
奶水少首先要注意饮食增加营养，要多吃瘦肉、牛奶或鱼虾、豆制品等高蛋白食物补充营养，配合鲫鱼汤、蔬菜汤和猪蹄汤等下奶的汤水，促进乳汁分泌增多。
2、科学喂奶
奶水少还要注意多让宝宝吸吮乳汁，奶水越吃越多，多按摩乳房能够刺激泌乳素分泌，有助于奶水增多。
3、服用药物
若还是乳汁不足，可在医生指导下服用催奶的药物，比如生乳汁、催乳颗粒、复方王不留行片等药物。
除此之外，还要注意心情愉悦，保证充足休息时间，这样才有利于乳汁分泌增多。
