有很多宝妈都会发现，宝宝在睡觉时总是翻来覆去担心是宝宝的身体健康出现了问题，宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事？
宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事
宝宝晚上总是辗转反侧，常见的原因可能有以下几种：宝宝睡觉周围的环境让宝宝不舒服，没有安全感。 注意宝宝周围是否有嘈杂的声音，灯光是否太强，宝宝的床是否不合适。 生长发育期的宝宝晚上睡不好。 最常见的是缺乏维生素D，会影响钙的吸收。 宝宝可能会出现失眠、惊吓、出汗等症状，一般注意给宝宝补充维生素D即可。
宝宝不舒服。 例如，宝宝可能在睡前没有饱腹感和饥饿感，或者宝宝可能因消化不良而出现绞痛、肠绞痛或腹胀。 如果饿了，妈妈可以通过喂奶来安慰宝宝； 如果肚子不舒服，妈妈可以给宝宝顺时针按摩小腹来缓解。
如果查了体温、换尿布、喂奶、哄他睡觉都没有办法止住哭闹，可能是肠胃胀气，因为孩子的肠道发育还不太成熟，很容易受到各种因素的影响。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
