心率晚上低到40次/分在临床上是指心动过缓，需要根据病情采取一般治疗、药物治疗或者手术治疗等方法缓解。
1、一般治疗：心动过缓不伴有其他明显症状时，应注意适当卧床休息，避免做剧烈运动，也不能情绪过于激动，防止加重对心脏的负担，不利于改善心动过缓症状。日常生活中还应注意做到合理饮食，尽量不要吃高脂肪高盐的食物。
2、药物治疗：心动过缓伴有呼吸困难等症状后，应遵医嘱选择沙丁胺醇片或者注射用异丙肾上腺素等药物治疗，可有效减轻心动过缓的症状。用药期间注意不能自行更改用药量，防止产生严重不良反应。
3、手术治疗：心动过缓患者采取药物治疗没有明显疗效时，应及时前往医院就诊，必要时还需要置入心脏起搏器。
治疗期间应多关注自身症状，如果出现持续心跳缓慢以及剧烈胸痛等症状后，应尽早前往医院接受治疗。
