一生气血压就高，可以通过调整情绪、服用药物、尽快就医等方式进行降压。
1、调整情绪
如果患者没有高血压史，由于愤怒引起的血压上升，首先要调整好自己的情绪，让自己的血压稳定下来。如果情绪不能控制，导致血压不断上升，可以在医生指导下口服硝苯地平片、卡托普利片等短期降压药物来控制血压。
2、服用药物
如果高血压患者在生气后血压会逐渐上升，可以在医生指导下，口服苯磺酸氨氯地平、硝苯地平、卡托普利，等要求进行降压。
3、尽快就医
高血压患者会因为情绪波动而导致血压不正常，甚至会出现脑出血、心肌梗死等并发症，需要尽快送到专业医院进行抢救。
建议患者生活中注意心态平衡，避免在紧张、焦虑的环境下工作，适当休息，加强体育锻炼。
