怀孕并不容易，孕妇不仅要承受各种身体不适，还要随时担心各种妊娠并发症。例如，妊娠高血压综合征是妊娠期常见疾病，许多孕妇的健康受到该疾病的威胁。那么妊娠期高血压是怎么引起的？
妊娠期高血压是怎么引起的
妊娠期高血压可能是妊娠年龄不合适、遗传因素等原因引起的。对于女性来说，最佳孕龄为25-29岁。如果孕妇年龄低于20岁或超过30岁，更容易患妊娠高血压综合症。因此，孕妇的身体状况与其年龄有很大关系。最好是在最好的年龄怀孕，以便更顺利地怀上一个小生命，妊娠高血压综合征也与遗传因素有关。
孕妇还需要确保在饮食中摄入足够的钙和蛋白质，因为孕妇营养不良和缺钙会导致妊娠高血压综合征。平时可以多吃瘦肉食品，还有鸡蛋、牛奶、鱼、虾等食物，这些也很适合孕妇，有助于预防妊高征。此外，孕妇还应注意饮食中的高盐摄入。如果盐含量超标，会增加孕妇患妊高征的风险。
孕妇必须注意饮食，孕妇应在日常饮食中减少动物脂肪的摄入，因为动物脂肪是不利于健康的饱和脂肪。希望这篇回答能帮助到您。
