随着社会的发展，人们的工作压力越来越大。再加上长期不规律的饮食、睡眠、饮酒、吸烟和年龄增长，许多人患有高血压。这种疾病的主要症状是头晕，会影响患者的生活。那么高血压130正常吗？
高血压130正常吗
高压130mmhg在正常范围内，是正常的。一般来说，正常人的收缩压正常值在100～139mmhg之间，130mmhg说明是正常的。舒张压的正常范围是60～89mmhg，只要在这个范围内，就意味着正常。如果这两项都在正常范围内，就意味着血压没有问题。
高血压130正常。高血压防治的目的是减少心脑血管疾病的并发症，当收缩压水平高于125mmhg时，每增加10mmhg，心血管疾病的风险就会加倍。如果年轻时血压水平很低，例如只有120/110mmhg，那么现在上升到130mmhg，这表明患心血管疾病的风险增加。虽然不符合血压的诊断标准，但属于高血压前期的诊断标准。
平时，必须注意清淡的饮食，尽量多吃蔬菜和水果，防止便秘，并补充足够的维生素和纤维素。不能吸烟，要吃低盐低脂的饮食，高血压的风险将大大降低。希望这篇回答能帮助到您。
