便秘，是一种比较常见的症状；但是，有的人如果出现了身体不适的症状，也可能会引起便秘和腹泻。那么，便秘和腹泻的区别？
便秘和腹泻的区别
腹泻和便秘是完全不同的症状，有很多区别。如果是便秘，一般要过几天最后一次大便才会干，但不会拉肚子。大部分都是一天拉肚子几次。每次拉肚子都稀得跟水一样。排出体外的粪便，带着自己的营养，有些对的身体影响很大。无论的身体是便秘还是腹泻，都需要及时去看医生进行治疗。平时不要吃生冷食物，刺激性食物。
大部分便秘的情况是由功能性引起的，所以通常通过饮食来调节。平时尽量多吃纤维素含量高，有通便作用的食物。如红薯、南瓜、香蕉、火龙果等。如果排便困难，可以服用一些泻药，如马人丸或小麦纤维素颗粒。早上要空腹喝一杯温水润肠，避免久坐，养成定时排便的好习惯。
腹泻患者，应尽早去医院；如果是因食用过多寒性食物引起的，应在医生指导下使用蒙脱石散等药物进行治疗。同时要注意腹部保暖，增加喝温水的次数，避免电解质紊乱，然后注意休息。希望这篇回答能帮助到您。
