生活中会发现一些老人有失眠的情况，可以选择到正规医院选择药物治疗。那么，老人失眠吃什么药效果最好？
老人失眠吃什么药效果最好
老人失眠可以吃氮杂吲哚、地西泮或艾司唑仑等药物帮助睡眠。长期失眠会导致我们身体免疫力下降、对各种疾病的抵抗力下降、记忆力下降、自主神经混乱。此外，还会影响胃消化道各个方面的功能，导致早衰、寿命缩短。
因此，睡前喝一杯牛奶和睡前用热水泡脚有助于睡眠。睡觉前要做操，放松心情，睡觉前要避免喝咖啡、浓茶、兴奋剂等饮料。除此之外，患者不能熬夜。睡觉前不能吃。晚饭后适当散步，平时不要积攒太多压力。
老人失眠也可能是神经衰弱引起的，建议中医医院服用中药解决心肾问题。另外，平时也能保持心情顺畅，注意饮食搭配，可以服用奥里萨宁、安神片等药物。但是，必须在医生的指导下完成。不要长期依赖药物，多吃富含维生素和矿物质的食物可以很好地缓解疾病。
一般来说，老人是按照医生的指导吃药的。例如维生素B1和安神补脑液等药物。而且中药也有一定的作用。当归、丹参、白芍对人体有一定的镇静安眠作用。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。
