在我们日常生活中，牛肉，羊肉也是我们在餐桌上经常见的食物了，也是很多人喜欢的食物，那么，有脂肪肝能吃羊肉吗？
脂肪肝能吃羊肉吗
患有脂肪肝的患者可以适量食用羊肉，但不能多吃。 羊肉含有丰富的高蛋白质、脂肪和丰富的维生素等多种营养成分，是饮食治疗的一大营养补充品。 吃多了会导致热量过剩和肝脏负担加大。 特别是脂肪肝患者，会加重肝脏脂肪堆积及其病情，羊肉千万不能多吃。 否则，有可能会加重脂肪肝而得不偿失。
平时要注意饮食方面的调整。 要注意清淡饮食，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的东西。 必须注意休息。 可以多吃小米粥、南瓜粥、薏米粥等。 平时要避免暴饮暴食，减少饮食，不抽烟，不喝酒，不喝浓茶，不喝咖啡，不要喝一些碳酸饮料的，适当的喝一些白开水，促进身体新陈代谢，提高抵抗力注意休息。
脂肪肝患者要注意一些适当的进行户外活动，积极锻炼，能够促进脂肪的燃烧，达到减轻体重的效果，这个对于脂肪肝的恢复是很有帮助的。希望这篇回答能帮助到您！
