脂肪肝当然可以治愈，但是不靠药物治愈，也不是通过某种仪器或者某种疗法来治愈，而是通过改变生活习惯治愈。要控制饮食，增加活动量，控制体重，通过这种方法来治愈。
控制饮食就是少吃高糖、高油、高热量的食物，也不要喝酒，从而减少肝脏合成的脂肪。增加活动量，控制体重，加大体内的热量消耗。
因为运动消耗的能量，首先由葡萄糖提供，然后才是由脂肪提供，运动量不够大，起不到消耗脂肪的作用。当人体对脂肪的消耗量，大于肝脏内脂肪的合成量，肝脏内堆积的脂肪逐步减少，脂肪肝就会慢慢治愈。
