每个女性都有正常规律的月经，月经周期的增生期是不一定固定的，但是排卵期是固定的，大多数是在下次月经复潮前的12-16天，这个时间段是怀孕几率最高的时候。在要排卵前会出现较多的白带，呈清稀状，持续2-3天。对于有规律月经的女性，排卵期大约是在下次月经来之前的14天左右。比如月经周期是28天，下次应该28日来月经的话，排卵期应该是在14号左右，往前或往后推1到2天这个范围。如果有生育计划，那么在这个时间段要增加同房次数，要保证身体健康，不要熬夜，保持情绪稳定。
如果不要小孩，那么同房就尽量避开这几天。排卵期的白带是一个特殊情况，一般呈富有弹性，呈拉丝状，到了黄体期，由于孕激素的作用，宫颈粘液分泌的减少，形状会变得粘稠。另外，排卵期的症状还有腰酸、下腹隐痛、腹胀、阴道少量流血。这种症状一般持续3-5天，最多不超过一周，如果症状较重的话，阴道流血量较多或者阴道流血时间较长，要及时去就诊。
