一般来说，人不能生长出新毛囊，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。所有的毛囊与人一起出生，并伴随人的一生，毛囊死亡后是不能再生的。那么，毛囊受损怎么恢复呢？接下来为大家解答一下。
毛囊受损怎么恢复
毛囊受损大部分是由毛囊周围血供减少导致的，平时要多吃一些对毛囊修复有作用的食物，可以多吃瘦肉或者豆制品，这类食物含有大量的氨基酸，对毛囊的修复非常有帮助。平时可以多按摩头皮，促进头部血液供应，为毛囊提供营养。另外，还可以使用一些药物，可以口服胱氨酸片，对毛囊修复有一定的帮助，其次一些糖皮质激素类的药物可以帮助修复毛囊，激素类的药物也可以促进毛发的生长。受损的毛囊是很难完全自我修复的，平时多注意顺向搓揉，少吃辛辣刺激食物，不但对毛囊的保养和修复有好处，而且对毛囊的感染也有很好的治疗和控制作用，就可以杜绝深度的感染。通过以上的这些方法，可以有效的改善毛囊受损的现象，建议大家日常生活中保护好毛囊，以免影响毛发的生长从而影响外观。
知识拓展：毛囊受损的原因
1、头皮受损
毛发过分拉扯会导致头皮受损，或经常摩擦头皮都会导致毛囊的损伤。头皮受损是毛囊受损的原因之一，要预防毛囊受损，首先就要讲究头皮清洁卫生，更要避免过度拉扯。
2、免疫低下
毛囊受损的产生原因有很多，常见于免疫力低下。通常病原菌为金黄色葡萄球菌，多因抓搔，皮肤受损，病原菌乘机入侵毛囊，从而造成毛囊受损。建议多吃富含维生素、氨基酸的食物，而且尽量以清淡的口味为主，让毛囊充分地吸收营养物质。
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