近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。那么，近视如何矫正视力呢？接下来为大家解答这个问题。
近视如何矫正视力
1、眼镜矫正
最安全有效的仍然是验光配镜，验光配镜可以配戴框架眼镜以及隐形眼镜。建议对青少年时期出现近视眼也可以通过配戴角膜塑形镜，能够从一定程度上控制度数的增长，而且是在晚上佩戴，白天可以达到正常的视力。
2、手术治疗
达到18周岁以后可以考虑通过手术改变眼睛的近视度数，但是并不能够彻底治疗近视眼，手术之后还是需要养成良好的用眼习惯，才能防止度数持续增长。手术治疗主要包括有激光手术治疗和有晶体眼的人工晶体植入术治疗。
3、凝视远方
平时要注意用眼习惯，不要长时间看电子产品等过度用眼。当用眼疲劳时可以凝视远方，这是一种辅助治疗的方式，找一个10米开外的建筑物，最好是绿色的，集中注意力观看30秒，多练习几次。
4、饮食调理
可以多吃水果，因为水果里面富含丰富的维生素，对于我们的视力是很有帮助的。尤其是眼睛长时间对着电脑屏幕的人一定要多吃水果和鱼，这样可以增强视力的抵抗力，对眼睛的保健作用还是很有一定作用的。
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