金银花是现在市场比较常见的一种中药，所以什么样的金银花才是最好的？金银花对肝脏有好处吗？
在选择金银花茶时，要选择膨大未开的花蕾，因为金银花茶最好的采摘时期就是花开前，花蕾上部膨大，这时候的药用价值是最好的，如果采摘过早，花蕾没有成熟，营养物质含量比较少，如果过晚则花开过盛，营养物质流失过多，药用价值会下降，所以要选择膨大而未开的花蕾。
除了注意花蕾外，还应要注意金银花茶整体的完整度，如果完整度不是很高的话，不建议挑选。
金银花的香味是比较独特的，既能够有清香，而且还不会特别刺鼻，所以如果是优质的金银花，一般第一泡香气浓郁，第二泡香气略散，但很纯正，第三泡虽然香气所剩不多，但仍有余香。如果质量不好的金银花，第一泡就闻不到香气或虽有香气，有时也会发出一些怪味，很不纯正。
优质的金银花茶的茶汤颜色是金黄中带点绿色，色泽明亮，口感是苦中带香，而劣质金银花茶颜色则比较暗，有时会呈棕黑色，而且劣质的金银花茶会发出酸味，这多是硫磺熏过的结果。
有一定的作用。
金银花具有清肝火的作用，能够有助于促进肝脏的健康，帮助肝脏恢复正常的代谢水平，同时缓解由于肝火旺盛导致的头晕目眩、胸胁疼痛、口干舌燥以及心情急躁，有助于促进整体的身心健康，能够有助于帮助身体恢复比较好的状态，同时调理肝脏，还有助于预防因心情急躁导致的肝火郁结，有利于平心清火。
可以与蒲公英搭配煮水喝。
蒲公英同样具有清热解毒的作用，所以与金银花搭配的话，不仅能够加强清火的作用，而且还有助于促进体内邪火的消散，有助于促进身体健康，而且如果是煮水的话，能够最大的激发出金银花的药效，因为煮水过程中，热水是很好的溶剂，可以使金银花中的有效成分充分溶解入水中，而且还可以煮水的过程中水分不断蒸发，有助于促进浓度的提高。
一天一杯。
金银花具有清火解毒的功效，一天一杯就可以了，能够有助于清火，而且对于风热感冒具有一定的作用，能够有助于清除体内的邪火，促进身体的恢复，同时还具有解毒抗炎的功效，对于肠痈肺痈具有很好的解毒功效。
