首页 > 生活饮食 > 饮食指南 > 海参竹荪汤

海参竹荪汤

来源:养乐谷    阅读: 1.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

海参富含丰富的蛋白质,且容易被人体吸收,如果再加上竹荪确实是一道不错的佳肴。

食材

主料:竹荪30g

其它食材:泡发海参300g、排骨250g、虾米50g、清水1500ml、海鲜分适量

海参竹荪汤

做法步骤

1.食材:竹荪、泡发海参和排骨。

2.竹荪浸泡2小时左右,期间不间断地更换清水。

3.排骨焯烫一下。

4.将食材全部放入煮锅中,一次性加入1500ml清水。

5.揭盖,关火,整锅倒入电压锅中。

6.通电,将装有食物的内胆放入机器内。

7.旋转上盖至合盖位置,合紧时极其“嘀”提示一声。此时选择「煲汤」键,口感选择「浓郁」。

8.时间到,功能指示灯熄灭。

9.浮子阀未落下时切勿强行开盖或拨动排气阀放气,以防烫伤。

10.浮子阀落下。就可以开盖。

11.放入适量的海鲜粉调味,即可盛出享用。

海参竹荪汤 第2张

功效

补肾壮阳、延缓衰老

海参竹荪汤 第3张

成果图

海参竹荪汤 第4张

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方