养生厨房菜谱大全专题

“我妈昨天打电话说味精不能吃了!”近日，本报读者程雪向记者诉苦称，自从母亲学会用微信，俨然成了一名“营养专家”，隔几天就会打电话叮嘱自己哪些食物不能吃。与程雪母亲一样，信赖微信养生知识的人不在少数。微信里这些令......

早餐每天还在吃豆浆油条鸡蛋馒头吗？不如来试试粗纤维含量高的营养米糊早餐吧。本文将为您介绍9款营养米糊的做法。黑芝麻米糊原料：黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。做法：1.将三种原料分别干锅炒熟后置于碗中，......

白血病多发生在老年人和儿童身上，有先天性的也有后天性的，我们在积极治疗白血病的同时，也要配合食疗予以辅助治疗。白虎增液粥食材：生石膏40克，知母、玄参、麦冬、生地各15克、粳米100克，冰糖适量。做法：1、将生石膏捣成细粉......

每间20平方米都带厨房据了解，这个1000间安置房项目位于房山区城关街道洪寺村，由北京城建集团承建。项目于7月26日开工建设，计划10天完工，预计8月5日首批过冬周转房项目可交付使用。城关街道办事处常务副主任李志介绍，此次......

抹布是我们日常生活中用得很多的物品，但是抹布是一个藏匿污垢的好地方，上面沾满了大量的细菌，抹布用了一段时间后总会有一股怪味，那么这股味道怎么去除呢，如何预防出现这股味道呢。厨房抹布的味道怎么祛除1、蛋壳：蛋壳里面......

总是用油炒菜，不仅人会吸进去不少油烟，而且食材的营养也在高温下流失不少。蒸菜则不同，更完整地保留了食物的滋味和营养，原汁原味不说，做法也都意外地简单呢！健康蒸菜食谱大全1.排骨蒸豆腐原料：豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐......

清爽可口的凉菜是很多人都爱吃的，不过隔夜的凉菜就不要再吃了，以免影响健康。下面介绍夏季凉菜食谱大全。13款招牌风味凉菜金牌酱猪尾原料：猪尾500克。调料：A料（双烧酱、排骨酱、花生酱各5克，海鲜酱、芝麻酱各10克，高汤1千克......

偶尔有的时候家里炒菜的时候，会不开油烟机，这时候，就觉得满屋子都是油烟的味道，实在是太难受了，特别是在闷热的夏天，家里一旦有油烟的味道，就感觉整个人都变得油腻起来。而油烟机就算开着，就算客厅里都还好，可是厨房里面的油烟......

厨房里的异味、油烟，让人难以忍受，别怕，有了这些植物，让你的厨房清新无比。空气凤梨空气凤梨是一种神奇的植物，不需要土壤也能存活，它小巧可爱、方便种植，只要用玻璃罐将它装起来就行，放在厨房里既干净整洁、又不占空间，每周只......

抹布是每个家庭必备的最简单的清洁工具，我们可以根据自己的需要来选择，下面几种抹布是比较好的。钢丝抹布入选理由：去污力强在所有的抹布中，去污能力最强的恐怕就是钢丝抹布了，再脏的餐具也可以用它擦得十分干净。但如果手......

厨房的干净卫生是非常的重要了，每个家庭厨房都是最重要的地方了，所以，一定要多注意了，这样可以更好的拥有健康了。女人们在家做饭时总少不了切菜板，说到菜板，这是一个最为常见的生活用品，几乎是家家必备的，只是它是怎么把癌症......

中医讲究「药食同源」，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。综合多项最新研究指出，厨房里有9个「食物医生」，它们都是防病治病的高手。豆类：护心高手豆类是......

想必大家都吃过新疆的葡萄干以及甜美多汁的哈密瓜吧，但是大家有没有吃过新疆的美食呢。由于天气以及地理的原因，新疆菜有着自己独特的一番风味。我们经常见到的就有清真的牛肉拉面店，有时想换换口味就可以进去里面试试。......

生菜，又名叶用莴苣，不但是我国老百姓喜爱的蔬菜，而且是欧美国家的大众蔬菜。生菜不但具有很高的营养价值，而且具有特殊的药用价值。那么生菜怎么炒好吃又简单呢？生菜怎么炒好吃又简单蚝油香菇生菜原料：生菜500克，蚝油20克，香......

我国国民都有回家过年的习俗，春节最隆重的就是年夜饭，湖南人很爱吃，更会做吃的，在湖南的年夜饭都需要提前一天就开始准备制作，那么湖南年夜饭都会做哪些菜呢？湖南年夜饭菜谱是怎样的呢？小米粉蒸肉食材：带皮五花肉，米粉，小米，料酒......

近日,发表在《室内与建筑环境》上的一项研究显示,做饭时,厨房的污染程度远高于户外空气质量标准值,成为人们生活的一大“隐形杀手”。为省油,一锅油反复利用;为省电,能不开抽油烟机就不开……殊不知,省了......

每家每户的厨房里,都少不了四个东西。具体是哪些东西我们先不说,在在入正题前,小编请大家猜个谜,谜底正跟今天要说的主题有关:弟兄七八个,围着圆柱坐。大家一分手,衣服都扯破。你猜对了吗?答案是大蒜。说起这东西,虽......

夏天炎热，心烦气躁，很多时候连吃饭都没心情，那么这时候，开胃菜就显得尤为重要，那么夏季都有哪些菜开胃健食呢？下面一起看看夏季的开胃菜谱吧！酸辣藕片食材：藕500克，泡椒20克，五花肉200克，葱段适量；醋、酱油、盐、淀粉各适量。做法......

对于喜爱做饭的人来说，虽然过程是有点辛苦的，也是相当累人的，可是看着一道道从自己手下做出来的美味佳肴，别人都吃光光的满足表情，自己的内心还是挺自豪的，可是对于不会做饭的人来说，让他们下厨去烧一两道素菜，即使是最简单的......

厨房里面有油烟和食物，很容易招来蟑螂，而蟑螂的繁殖力又很强，厨房中有蟑螂真是让人头疼，那么厨房蟑螂怎么消灭干净呢？糖水瓶子捕蟑法取罐头瓶1-2个，放3匙食糖水，加开水半碗冲化作诱饵，将瓶子放在蟑螂活动的地方，蟑螂闻到香甜味......

在生活当中，我们难免会遇到各种琐碎、棘手的小问题，比如，厨房灶面总是油腻腻，怎么也洗不干净！其实，有N种小窍门，让厨房油污都乖乖saygoodbye！面粉无需用水，只要在台面上均匀撒上一层面粉，再用百洁布轻轻擦洗，就能洗掉大部分油渍......

“外面吃饭不干净，在家做才卫生。”大多数人都有这样的想法，然而，近日美国洛杉矶公共卫生局做的一项“家庭厨房食品安全调查”发现，只有34%的人在家做饭能达到卫生的标准，其余的人或多或少有些不卫生的习惯。做饭前不擦台......

痛风可以通过食疗的方式予以缓解和调理，那么痛风食谱菜谱有哪些呢？黄豆栗子粥配方：黄豆25g、栗子粉25g、粳米100g制法：将黄豆25克，用水泡12小时，然后与25克栗子粉及100克洗净的粳米共煮为粥。早晚餐温热服食，常食为佳。功效：......

痛风可以通过食疗养生的方法调理，因此很多人都非常注意痛风的三餐食谱，下面就给大家介绍下痛风三餐菜谱大全。痛风急性期早餐菜谱大全包菜鸡蛋汤原料包菜40克，蛋黄2个，盐1克做法：1.洗净的包菜切碎，倒入沸水锅中焯至断生，捞出......

最近知道一些低脂少油又适合和家人吃的菜谱，今天就分享给大家几款低脂少油又健康的家常素菜谱，正在减肥期的小伙伴不妨来试试这么吃。减肥家常菜菜谱大全青笋炒木耳材料：青笋500克、木耳100克、红椒20克、蒜15克、食用油......