养生草功效与作用专题

草鱼尾，也就是草鱼的鱼尾巴，草鱼属于一种常见的鱼类，肉质鲜美，腥味较轻，深受大家的青睐，草鱼尾部分的草鱼尾相对紧致些，口感也不错，那么草鱼尾的功效与作用哟哪些呢？健脑益智草鱼尾中含有不少DHA，具有健脑益智的作用，也是一种对......

茜草又名小血藤，血见愁，红龙须根，为茜草科多年生攀援草本植物，性味苦寒，归肝经，其干燥根以及根茎入药，那么茜草的功效与作用有哪些呢?凉血止血茜草生用能行血活血，消淤通经，炒炭可以止血，多用于治疗血热或血淤而导致的吐血，咳血......

冰草，在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜，那么冰草有哪些功效呢？清凉解暑由于冰草属于盐碱类植物，能够在海边、盐碱地生长......

明月草是一种蔬菜，也是一种中药材，因此可以食用也可以要用，那么明月草的功效与作用有哪些呢？明月草的功效与作用1.清热解毒明月草味淡，性寒，明月草的功效与作用表现为清热解毒、止血、凉血，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺......

艾草是一种野菜，也是一种中药，具有很高的食用价值和药用价值，很多人喜欢吃，那么艾草与什么食物相克呢？艾草与什么食物相克没有什么相克的食物。根据相关的科学依据，食物之间没有什么相克的说法，并且要是过度关注的话，反而会影......

无论是生甘草还是灸甘草，其中的主要成分都是甘草，是常见的一种中药材，营养价值以及食用价值比较高，那么生甘草和炙甘草的功效与作用？生甘草和灸甘草的注意事项？止咳祛痰甘草中的甘草次酸具有较好的中枢性镇咳作用，如果平时出......

清明草是一种野草，又名鼠曲草，有止咳平喘、降血压的功效等功效，这种草一般在清明前后采摘食用，但大部分人吃过却不知道它的食用功效，下面就来详细说说食用清明草的功效与作用、禁忌等事项，赶紧来了解一下吧。清明草的功效与......

鱼腥草是我们生活中常见的一种中药材，药用价值是比较高的，很多人喜欢吃，深受人们的喜爱和欢迎，那么鱼腥草的功效与作用？鱼腥草的副作用与禁忌？清热解毒鱼腥草味苦辛性寒，属于一种清热解毒的中药材，适量食用可以帮助降低人体体......

鱼腥草在生活中也被称为侧耳根，是一种常见的野菜，因为闻起来具有很浓郁的鱼腥味，因此又得名叫鱼腥草。晒干之后可以当作一味药材，其具有较好的药用价值，并获得“草药之王”的美称。下面我们一起来看看更多关于鱼腥草功效与......

草莓作为一种味道酸甜、营养丰富的水果，除了可以生吃之外，还能用来制作果酱，搭配面包、蛋糕等一同食用，而煮草莓酱会破坏营养吗？草莓酱又有哪些功效与作用呢？煮草莓酱会破坏营养吗会。草莓味道酸甜、营养丰富，深受人们喜爱，其......

莲藕，大家都不陌生，这是生活中很常见的一种食材，也很受人们的喜爱，很多时候人们都很喜欢用莲藕做一些可口的菜品。但是很多人也不知道莲藕是有营养价值的。莲藕的功效与作用?莲藕的做法?藕的营养价值?想知道就一定要看下......

艾草是生活中常见的一种中药材，其中的药用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾草的功效与作用？艾草泡脚的功效？艾草的功效与作用杀病菌艾草烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害，艾条烟熏还能......

甘草大家都比较熟悉吧，这是中药的一种，对我们的身体还是非常的有好处的。甘草到底该怎么服用，对我们的身体到底有哪些好处，这些都是非常的重要了，想要拥有健康的身体，这些药材肯定是要多了解的，说不定哪天就能用到呢。下面就......

鼠曲草就是长在路边那种叶片带有毛毛，开着小黄花的野草，一般多采摘用于制作清明粑粑来吃，也可以炒鸡蛋等方法食用，不仅口感好，而且营养价值高，常吃可为身体起到以下功效与作用。润肠通便鼠曲草富含膳食纤维，膳食纤维的摄入不......

草虾，学名斑节对虾，又称黑壳虾，这种虾生命力很是顽强，肉味鲜美，体形不小，具有不错的营养价值，那么草虾的功效与作用有哪些呢？补充营养草虾营养丰富，其中含有不少优质蛋白质、以及钙、镁、钾等多种矿物质，均属于人体必需的营养成......

五谷养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，具有“冬季养生暖身第一粥”之称。主要材料有多种谷类和豆类食物，比如：小米、燕麦、甘薯、黑豆等，并辅以薏米、黑米、红豆等共同熬煮而成。营养丰富，那么五谷养生粥的功效与作用有哪些......

草莓味道甘甜，是很多人都爱吃的一种水果，吃法很多，许多人喜欢将草莓熬成果酱，那草莓酱的功效与作用是什么呢？草莓酱会破坏营养吗？草莓酱的功效与作用美容养颜草莓酱富含维生素c、果胶以及一定数量的天然多糖等有效成分，而果......

生甘草，别名：国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子，豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。生甘草就是甘草的一种存在方式，没有进过加工的甘草，而生甘草主要是在呼吸类的疾病方面有很大的功效，对一些肠道疾病也......

草乌是一种从北乌头上采摘的快根，外皮为黑褐色，药用价值广泛，那么草乌有什么功效与作用呢？草乌能长期服用吗？草乌的功效与作用祛风除湿草乌性温味苦，适当的食用，能够增加体内阳气，具有一定驱寒的作用，对于体虚、关节炎风湿病有......

草粿草是一种生活中比较常见的野生中草药，其中含有多种营养物质和药物有效成分，常常被用于做成草粿食用，那草粿草有什么功效与作用呢？补充营养草粿草是一种绿色的中草药，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质......

葎草，中国除新疆、青海外，其他各省区均有分布；俄罗斯、朝鲜、日本也有分布。全草含木犀草素、葡萄糖甙、胆碱及天门各酰胺，其他尚有挥发油、鞣质及树脂。具有清热解毒、利尿通淋的功效，主肺热咳嗽、肺痈、虚热烦渴、热淋、......

踏入冬季，意味着是「红当当」草莓当造季节又到。原来草莓除维他命C含量极高之外，还有抗癌、抗衰老、有益肠胃的健康功效，近来兴起去郊外摘草莓热潮，你又准备好了没有？抗衰老草莓含有一种名为「花青素」的营养元素，有利改善......

雪蛤，相信再生活中，很多人都知道，喜欢吃田鸡的人肯定都吃过雪蛤，我们都知道雪蛤对身体好，有很强的滋补效果，但是，你们肯定不知道雪蛤有哪些具体的功效与作用。今天就来给朋友们介绍下雪蛤的功效与作用以及雪蛤的日常做法。雪......

草莓是夏季的一种常见水果，其口感和外观决定了它备受欢迎，外观上呈心形或圆形，鲜美红嫩，果肉酸甜可口，香味浓郁，多汁甘甜，在水果中可谓是色、香、味俱全，那么草莓的功效与作用及食用方法都有哪些呢？益气补血草莓性凉，味甘、酸，无......

清明时节的美食青团，大部分人都吃过，其制作材料可以是艾草，也可以是鼠曲草，不过现在很多地方都偏好用鼠曲草来做青团，但不知道鼠曲草青团食用具有哪些功效与作用呢？补中益气鼠曲草主要是由新鲜鼠曲草以及糯米粉制成的，其中糯......