处暑养生食谱 推荐六种处暑养生菜品

处暑养生食谱 推荐六种处暑养生菜品

处暑节气的到来,标志着夏季的结束,但是许多地方还是会有“秋老虎”的高温天气,在饮食上也要非常注意,推荐处暑养生食谱。山药煲老鸭食材:鸭1只,山药2跟,葱、姜、食盐、料酒适量。做法:1.处理干净的老鸭剁成小块;2.用热水焯至血......
2018-09-15
燕窝饮品的功效与作用 燕窝饮品的食用方式和注意事项

燕窝饮品的功效与作用 燕窝饮品的食用方式和注意事项

燕窝是大家都很熟知的滋补保健品,其营养丰富,食用价值高,目前也有做好的燕窝饮品出售,以更方便人们的进补,如有条件经常吃燕窝饮品的话,可为身体带来以下功效与作用。提升食欲燕窝饮品中呈鲜味的天门冬氨基酸、谷氨酸和呈芳......
2021-03-18
春分如何饮食养生 春分养生有什么禁忌

春分如何饮食养生 春分养生有什么禁忌

一年之计在于春,春季到来万物复苏,人体也似乎跟着这个季节渐渐活跃起来。春季要注意养生保健,那么春分如何饮食养生呢?春分如何饮食养生1、多吃吃时令菜两千多年前的孔子就告诫我们“不时,不食”,就是说,不是这个季节的菜......
2019-03-20
健康饮食的原则 八大养生饮食要求

健康饮食的原则 八大养生饮食要求

藏在你日常生活中的八大中医养生原则。多吃粗粮粗粮含有植物的完整信息,比如种子就包含有一年四季的五行属性,有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉,则种皮所包含的五行属性即缺失。另外,精制食品中要加入许多调味、调色......
2019-01-13
春季养生饮食 春季养生误区

春季养生饮食 春季养生误区

春季是一年的开头,也正是万物复苏之季,此时也是人体生理机能以及新陈代谢开始活跃的时期,但是春季气温不稳,就会影响到人们的身体健康。所以此时就要注意养生,提高身体免疫力,避免疾病的产生。饮食结构要合理调配营养构成应......
2017-09-22
饮食调养怎么喝汤比较养生

饮食调养怎么喝汤比较养生

饮食调养是我们中国人常用的养生方式,而在饮食中,又以各种滋补汤的营养价值最为容易体现。女人爱美,首先就要从学会喝汤开始。有的汤养颜,有的汤水防衰老,还有的汤水不仅补充营养还有食疗效果……学会怎么喝,我们都来听听专......
2018-12-17
女性养生喝什么饮品比较好

女性养生喝什么饮品比较好

女白领的工作也是比较辛苦的,每天朝九晚五的工作真的是非常的辛苦了,那么,你知道她们工作的时候,每天都要和电脑接触,而且一直保持一个姿势。不注意保健的话,身体健康会越来越差。不过也不用着急,有问题自然有妙招来......
2018-06-07
天热饮食注意什么 夏季饮食养生原则

天热饮食注意什么 夏季饮食养生原则

夏天养生吃什么?夏天到,养生中最不能忽视的就是饮食养生。天气越来越热,从饮食上着手我们的健康,该注意些什么呢?夏天养生需注意几个要点应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充......
2017-11-06
春季饮食养生调养方法都有哪些

春季饮食养生调养方法都有哪些

冬去春来,随着时间的流逝,现在已经是春天了,在春季的时候,因为气候比较干燥人们容易上火,出现呼吸道疾病,在这样的季节我们可以通过食疗养生有效的预防一些疾病的出现,相信这也是很多的人都在关注的问题。那么春季饮食养生调......
2017-12-01
健康饮食需怎么养生 饮食知识有哪些

健康饮食需怎么养生 饮食知识有哪些

春季的时候,对自己的饮食还是需要多关注一下了,如果不能及时的保养好自己的身体,肯定是不利于健康了。春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整,在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖,人体水分大量流失......
2019-07-08
卫生部:做好汛期饮用水、食品监测和卫生监督工作

卫生部:做好汛期饮用水、食品监测和卫生监督工作

入夏以来,部分地区遭遇持续强降雨,洪汛形势严峻。当前,正处于防汛关键期,各级卫生行政部门要高度重视,加强组织领导,依法履行职责,强化措施,落实责任,全力做好汛期饮用水、食品监测和卫生监督工作,预防介水疾病、食源性疾病暴发......
2016-07-12
食品药品监督局令餐饮连锁企业从四方面加强食品安全监管

食品药品监督局令餐饮连锁企业从四方面加强食品安全监管

中新网3月29日电据国家食品药品监督管理局网站消息,近日,食药监局印发《关于进一步加强餐饮连锁企业食品安全工作的通知》。通知指出,各级食品药品监管部门要充分认识加强餐饮连锁企业食品安全工作的重要意义,加强餐饮连......
2017-11-16
勿轻信养生节目 保健食品非药品

勿轻信养生节目 保健食品非药品

广州日报讯(记者李贝)国家食品药品监管总局近日发布安全警示称,养生类电视节目“枫叶正红”以养生讲座之名,变相发布虚假广告并夸大产品功效,请消费者不要盲目购买其推销的“一力牌参茸片”,以免上当受骗。据介绍,“一力牌......
2018-11-24
御正懿品研制“金花菌”养生功效比自然发酵高达数倍,造就品质菌茶!

御正懿品研制“金花菌”养生功效比自然发酵高达数倍,造就品质菌茶!

茶是中国最具古朴、典雅、极具特色的东方韵味,更是养生的一把好手。日本之所以对中国的茶情有独钟,就是因为茶有分解脂肪的作用,可以帮助消化,解除油腻,甚至可以护肝养肾等奇效。泾阳茯茶确是在保健养生上碾压其他茶......
2019-10-15
被曝光的网红饮品店 饮品比刷锅水还脏

被曝光的网红饮品店 饮品比刷锅水还脏

近日,记者卧底某饮品店,发现“新鲜”饮品内幕,其真相令人震惊!视频开头,这家饮品店的店员直接用手在挤茶包里的汁液,连她自己都直呼恶心,但仍将茶包里的汁液挤到杯子里备用!之后,店员开始制作新鲜水果汁,期间一直未戴手套处理水......
2018-03-22
澳少女为庆生喝下95度酒精饮品后暴毙

澳少女为庆生喝下95度酒精饮品后暴毙

近日,澳大利亚少女妮可比克内尔(NicoleBicknell)在其18岁生日宴会上喝了几杯波兰产的浓度高达95%的“蒸馏酒精”饮品后,意外身亡。据悉,妮可此前并未过多接触过酒精,所以她在喝前并不知道该饮品的危害。然而,该饮品在波兰......
2018-09-24
英国将严管医院饮食 要求提供有营养食品

英国将严管医院饮食 要求提供有营养食品

据《星岛日报》1日报道,鉴于有大量病人投诉本地医院的食物质量,英国卫生大臣侯俊伟(JeremyHunt)日前表示,政府将会规管医院的食物质量,要求院方在餐厅及医院饮食中,对病人和员工提供合标准及有营养的食品,违规的医院将会被......
2019-04-11
如何自制饮料 4道夏季饮品最消暑

如何自制饮料 4道夏季饮品最消暑

炎炎夏季,怎能少了饮料呢?那么,如何自制饮料呢?下面教大家4道最适合夏季的饮品,想吃了可以自己动手试试哦。糖水桃准备用料:桃子三个,冰糖适量,水适量。制作步骤:1。桃子去皮切块放碗中,加半碗水,放入冰糖;2。将碗放入蒸锅,用大火......
2016-05-31
立夏吃什么最养生 立夏养生饮食推荐

立夏吃什么最养生 立夏养生饮食推荐

立夏气温攀升,天气也逐渐炎热。人难免有心浮气躁的时候,炎热天气易使人“心躁”。因此,应戒怒戒躁,保持神清气和、心情舒畅,通泄自如,以免伤心、伤身、伤神。在这春夏交替之际要重点关注保养心脏。那么立夏养生吃什么?茯苓......
2018-12-23
女性秋冬季喝什么茶好 这4款养生饮品可不能错过哦!

女性秋冬季喝什么茶好 这4款养生饮品可不能错过哦!

秋冬的干燥和寒凉天气是女人大敌,除了嫩肤要做足,养生饮品更是美女过冬的秘密武器。以下四款是综合各美人的私房饮品,养生养颜都可以靠它!去水肿:红豆水功效:红豆能清热解毒,内含丰富的钾类和纤维,能有效帮助利尿和排便。红豆......
2016-10-20
冬季养生饮食应该吃什么 冬季饮食养生指南

冬季养生饮食应该吃什么 冬季饮食养生指南

难得一见的冬季饮食养生手册!不同的时节,养生方法各不相同,冬季养生在饮食方面有哪些注意事项呢?冬季当家肉羊肉中医认为羊肉性温,有补气、温肾壮阳的作用,可以改善冬季手脚冰凉的状况。李时珍《本草纲目》称“羊肉温中补虚......
2018-12-24
春季多喝这些饮品能更好的养生

春季多喝这些饮品能更好的养生

我们每天要摄入足够的食物才能保证身体所需,吃什么很关键,同时也很重要,不管春夏秋冬,我们大家都离不开吃,主食也好,零食也好,总之一顿不吃饿的慌。同样是吃,怎么吃会更健康呢?在春天我们喝点什么比较好呢?今天就来说说春天喝......
2016-05-15
冬季养生甜品

冬季养生甜品

冬季包含6个节气,天寒地冻,对许多人来说是相对不是很舒适的季节,或许能在冬季吃些甜品滋补可以让冬天变得可爱一点,大家就随我一起来看看冬季养生适宜吃哪些甜品吧。红薯黑米粥做法:将100克黑米,150克红薯,50克红枣分别洗净......
2018-06-24
儿童营养膳食之--重视饮食卫生,养成良好饮食习惯

儿童营养膳食之--重视饮食卫生,养成良好饮食习惯

挑食偏食是目前我国儿童中普遍存在的现象。这个阶段的儿童正处于生长发育的旺盛时期,特别需要全面、均衡的营养。长期的挑食、偏食势必会造成营养摄入不平衡,影响生长发育。不仅如此,每天儿科保健中心接待的胃口不好的孩......
2019-07-02
冬季养生先养肾 饮食宜减咸增苦忌寒

冬季养生先养肾 饮食宜减咸增苦忌寒

冬季寒气极易伤人,不注意保健就容易生病。冬季对应的脏器是肾脏,肾为先天之本、生命之源,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化,否则就会使身体新陈代谢失调而发病。因此,冬季养生重点是“养肾防寒”。调理饮食减咸增苦......
2016-10-03