多数人出现过吃完东西后，胃部开始反酸疼痛的情况，引起这类情况的原因包括疾病因素、饮食规律、不良习惯、特殊食物等。具体内容如下：
①疾病因素
多数情况是消化系统出现问题，属于胃食管反流的情况。患者面临胃酸反流，导致括约肌的肌肉变得松弛，胃部压力增高，带来反流。促使酸性物质，倒流进入胃部，出现腹痛、烧心、犯恶心等。随着胃酸反流加重，还会引起吞咽困难，导致咽喉出现损伤等情况。
②饮食规律
饮食不规律会扰乱胃肠道的正常运动节律。贲门位于食管下端，连接胃腔，正常情况下，在胃内消化食物时，贲门紧闭，以防胃内容物反流入食管。人体食用的食物首先要存储在胃底，而胃底与食管下端贲门相邻。如果吃得过饱，则胃底扩张，贲门容易松弛，胃内容物反流至食管，从而出现相关症状。
③不良习惯
如果刚吃完食物就躺下睡觉，较大可能容易引起反流，因此，有胃食管反流病的患者尽量不要吃饱就立刻躺下睡觉。最好是饭后散步几分钟，有利于胃的排空。晚上睡觉以前尽量不吃东西。睡觉以前进食很多食物或者其他东西，会加剧腹胀、恶心，导致消化不良。
④特殊食物
部分食物食用后容易引起反酸、烧心等不适。主要为浓茶、咖啡、巧克力、高脂以及辛辣食物尽量避免。具体来说，水果中柠檬、西红柿、橙汁、葡萄柚汁、蔓越莓汁尽量不要吃。大部分蔬菜不会引起反酸，但薯条和生洋葱则需少吃。
