面对强直性脊柱炎，我们需要防患于未然，为今后的治疗做好准备，这不仅需要患者日常生活的合理健康，更需要持之以恒，不能半途而废。一旦疾病发生，不要惊慌，放松心情，以乐观积极的态度对待疾病。对于强直性脊柱炎的护理方法，以下将由专家详细讲解。
一。注意正确的生理姿势：目的是防止脊柱畸形和僵硬的发生。如果女性患者尽量不穿高跟鞋，适当减肥，同时保护关节不受伤害。站着或坐着时，胸部应尽量抬高。休息时，患者应注意保持适当的姿势，尽量睡在硬床上，采取无枕头仰卧姿势。
二。注意日常饮食：强直性脊柱炎患者应尽量多吃滋阴凉血的食物，如核桃、花生、绿豆、大枣、鱼、乳制品等，少吃辛辣刺激性食物，如火锅、羊肉、辣椒、兔肉等，会加重病情。
三。注意冷热：不同的热法有助于减轻疼痛和身体硬度。许多人早上或睡前洗个热水澡，以减轻疼痛和僵硬。他们还做一些伸展运动。暖水袋和电热毯非常有用。如果病人有特殊的红肿部位，要敷冰块，但要小心，可能会有不良影响
四。患者应注意戒烟和饮酒：否则会削弱肺功能。吸烟肯定会加重这种情况，使病人的肺部更容易感染和呼吸急促。如果患者是吸烟者，好戒烟;适量酒精对as没有危害，但镇静剂(可能是这个意思)和酒精对胃肠有不良影响，所以不要同时使用。
强直性脊柱炎患者治疗后的康复护理内容。希望强直性脊柱炎患者经过一定的治疗后能做好这些护理工作，对强直性脊柱炎的康复有很大帮助，能提高患者的关节活动功能。
