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关于简单做法的养生文章
蘑菇小鸡的简单做法
食材蘑菇500g鸡肉200g姜、葱、干辣椒适量花椒少量料酒少量1食材准备好,鸡肉切块,蘑菇撕好食材准备好,鸡肉切块,蘑菇撕好。2葱、姜切丝、辣椒切段葱、姜切丝、辣椒切段。3鸡肉,蘑菇开水焯一下鸡肉,蘑菇开水焯一下。鸡肉能去......
2023-10-17
排骨的九种简单做法 超低热量享尽美味
排骨的脂肪的含量较低,口感比较好,所以很多人都比较喜欢由排骨制成的菜。排骨的做法有很多,例如红烧排骨,排骨汤等,都是我们常见的家常菜肴,今天为大家收集了一些其他的排骨家常做法,低热量,吃货再也不怕会吃胖了,让你享尽美食......
2023-10-16
葱烧木耳的简单做法
食材木耳300g大葱一根蒜1瓣大葱一根切成丝,木耳提前10分钟用热水泡好,蒜切碎油下锅,烧开葱蒜下锅爆香,放少许酱油,然后放木耳,爆炒,待木耳噼啪作响,放入葱丝,炒到葱软,放入盐,味精,淀粉勾芡木耳就可以出锅了,在这样的天气里,我们快......
2023-10-17
大煮干丝的简单做法
食材猪肉或培根适量豆腐干3块左右小青菜1棵生姜5片左右香菇适量盐少许味精或鸡粉少许水2杯步骤一、食材准备先将猪肉切成丝,备用切四五片姜,也切成丝,备用(生姜可以去肉腥味)1洗净豆腐干,切成丝洗净豆腐干,切成丝。洗干净辣......
2023-10-17
地地道道的鱼香味茄子家常菜简单做法
食材茄子1斤肉一两糖醋蒜姜生抽豆瓣酱等适量茄子清洗干净后,切成长条块,然后放入热油中把它炸透,捞出来控一下油备用把肉剁成肉末,一般选五花肉更好些,吃起来更香,然后把蒜姜也切末备用调酱汁,生抽8ml、老抽5ml、白糖10g、纯......
2023-10-17
百香果汁简单做法
一,将买回来的百香果清洗干净,切开备用二,准备一些蜂蜜,最好是农家养的土蜂蜜,会更浓香三,用匙子把果肉挖到杯子内四,加入少量蜂蜜,甜度可根据个人爱好五,加几匙饮用水拌六,可饮用......
2023-10-17
家常菜简单做法酱香排骨
食材排骨600g杏鲍菇300g油适量盐适量生抽适量料酒适量香葱适量白糖适量青椒适量排骨焯完水后,加生抽,白糖,料酒,香葱腌20分钟杏鲍菇洗干净切段青椒切丝待用把整碗腌好的排骨倒进锅里.加适量的水开始焖小火焖半个小时后再......
2023-10-17
韩式大酱汤的做法
韩式大酱汤的简单做法材料:豆腐半块、西葫芦1根、土豆1个、金针菇1小把、尖椒1根、五花肉50克、淘米水750ml调料:大酱3汤匙(45克)、辣酱2汤匙(30克)、蒜泥1汤匙(15克)、盐1/2茶匙(3克)做法:把土豆去皮,西葫芦洗净后带皮切成1㎝见......
2023-10-18
如何做美味的家常菜白灼北极虾的简单做法
食材北极虾300g老姜5g绿芥末5g香葱10g海鲜酱油2茶匙准备好食材:北极虾、绿芥末、老姜,香葱即可将香葱洗净打结、和将姜切片,待用将绿芥末加进适量的海鲜酱油,然后调开做蘸料汁将北极虾放在室温解冻,然后略略冲洗一下,干净即......
2023-10-17
红粮醪糟蛋简单做法
食材鸡蛋1个醪糟适量红糖适量找一个做煲仔饭的砂锅,刚好一个一人份。尤其是对于单身女性来说是很适用的。在锅里加入适量的水,水可以多一点,你可以喝完刚好。而且早上多喝水对女性来说是有利的。1加入适量地醪糟加入适量......
2023-10-17
干煸杏鲍菇的简单做法
食材杏鲍菇500g猪肉100g青辣椒100g葱1段姜2片蒜2瓣肉切片,葱姜蒜切碎,杏鲍菇洗净用手撕成长条。锅内放少许油,放入杏鲍菇,干煸,一直到杏鲍菇煸的水尽金黄,出锅备用另起油锅,烧热放肉炒熟,放入葱姜蒜爆香,放入煸好后的杏鲍菇,再......
2023-10-17
美味爽口家常大盘鸡的简单做法
食材柴鸡1只土豆2个西红柿1个青椒2个干辣椒若干油适量盐适量花椒大料适量葱姜蒜适量酱油适量香菜少许热水适量柴鸡洗净剁块焯水,葱切段姜切片蒜拍碎,锅里放油烧热放花椒大料再放葱姜蒜爆香,放干辣椒,放鸡块翻炒,放酱油翻炒......
2023-10-17
自制肉丸汤的简单做法
食材肉200g鸡蛋1个西红柿一个盐、油、料酒、生抽、麻油适量淀粉适量大蒜1个香葱适量拿来一块肉先切片,大蒜切断然后和肉片放一起斩碎放在大碗里放盐、料酒、生抽、麻油和淀粉一起顺着一个方向搅拌,使之上劲,放边上待用西......
2023-10-17
家常炒菜花的简单做法
食材菜花250g胡萝卜半根猪肉10小片葱一段蒜2瓣胡萝卜洗好,改刀,切成菱形块,菜花用水焯一下,捞出备用,猪肉切小片,备用,葱蒜切好锅内放油,,烧开,放花椒面,葱蒜,爆锅,香味溢出,放肉炒熟,然后放入胡萝卜,爆炒,放菜花,继续炒,放少许酱油调色,2......
2023-10-17
清蒸鱼简单做法
食材鱼1-2条姜适量酱油适量油适量1鱼洗干净,尽量不要有水鱼洗干净,尽量不要有水。2姜切丝或片,酿入鱼腹和铺满鱼身姜切丝或片,酿入鱼腹和铺满鱼身。3入锅清蒸至熟,约20分钟入锅清蒸至熟,约20分钟。4出锅后把水倒掉,只剩鱼和......
2023-10-18
早餐食谱简单快速做法 简单快速的早餐做法
很多人为了赶时间为了化妆都会直接选择外面购买早餐。其实学会早餐食谱快速的做法不需要十分钟,甚至十五分钟就可以搞定自己的早餐。下面就来看看早餐食谱简单快速做法。早餐食谱简单快速做法一、鲜虾粥主料、大米100g......
2023-10-08
简单粉条做法
食材粉丝一斤红方两块芝麻酱4勺烧水至沸腾将粉丝放入沸水中,至熟将芝麻酱和红方放在一起搅拌,可根据口味放一些调料,类似辣椒将煮好的粉丝捞出放入拌好的调料里放入适量水搅拌,如觉得淡可再加一些红方汤注意事项煮水时注......
2023-10-17
南瓜怎么做好吃又简单 南瓜的简单做法
南瓜是一种最常见的蔬菜,它营养丰富,味道鲜美,制作方法多样,而且由于适应性强,在全国各地都有种植,那么南瓜怎么做好吃又简单呢?一起来了解一下吧。南瓜怎么做好吃又简单一、南瓜饼材料:糯米粉110g,南瓜220g,白糖适量。做法:1、......
2023-10-07
自制香蕉干最简单的做法 香蕉吃不完简单做法
吃不完的香蕉怎么办,放在那里怕坏了,制成香蕉干又不知道怎么做,自制香蕉干最简单的做法是什么?香蕉吃不完简单做法?自制香蕉干最简单的做法准备一盆凉开水,水中放1小勺盐,香蕉剥皮切成3毫米厚的薄片,香蕉片放入淡盐水中浸一下......
2022-09-30
豆腐怎么做好吃又简单 豆腐的简单做法
豆腐是许多家庭主妇会去选择的料理素材,当然豆腐既好吃也实在,既可以做汤,也可以做菜,那么豆腐怎么做好吃又简单呢?一起来看看吧。豆腐怎么做好吃又简单一、麻婆豆腐材料:嫩豆腐1块、猪肉200g。豆豉少许、蒜苗、姜末、蒜末......
2023-10-07
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